# 葡萄好處

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葡萄是水果的抗氧化之王，葡萄籽的抗氧化效果又比果肉、果皮還高。（示意圖／取自Shawn Chan@flickr）

不是草莓、李子！1水果「花青素是番茄5倍」，能抗癌、降血壓與防中風

吃葡萄時，究竟要不要吐葡萄皮呢？（示意圖／取自photo-ac）

吃葡萄千萬別把皮吐掉！農糧署曝帶皮吃「健腦護心又開胃」，加碼曝挑選、保存秘訣