菜心料理  

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芥菜、菜心該怎麼炒才不會苦呢?(示意圖/取自Ray Yu@flickr)

芥菜、菜心怎麼炒才不會苦?大廚起鍋前加1物「提鮮固色鎖住營養」,口感爽脆不死鹹

菜心別只會煮湯!內行人教1招延長保存期限、口感爽脆又清甜。(圖/翻攝自家常菜)

菜心別只會拿來煮湯!內行人加1物「清甜爽脆超下飯」,補鈣、護肝還能解便秘