# 艾草  

每逢農曆七月，民間流傳的「鬼月」傳說便如陰霾籠罩心頭。2024年鬼門開的時間是8月4日，中元節則是8月18日。在這段期間，人們經常使用避邪植物如艾草，藉由掛在門邊、洗艾草浴、或使用艾草包等方式來驅趕不潔之物。艾草是一種多年生草本植物，屬於菊科，散發著濃郁的草本香氣，可以舒緩緊張感，在民間傳統中被認為具有淨化、辟邪效果。

端午節快到了，每年端午連假裡最期待的，除了和家人團圓之外，另一個重頭戲就是享用美味的粽子啦！不過你知道端午節、包粽子、立蛋的台語該怎麼唸嗎？風傳媒新聞焦點幫你整理這12種閩南語說法，讓你回家和親戚長輩都有聊不完的話題！

肚臍中有許多凹陷與皺褶，若是沒有正確清潔，容易藏污納垢，久了還會形成臍石，除了發出惡臭之外，還可能孳生細菌，增加發炎風險。中醫診所院長賴睿昕表示，因為肚臍皮膚較薄，清潔應避免用力過度，一周一次即可，若汙垢無法輕鬆去除，可以先用少量乳液或嬰兒油潤滑，等待10至15分鐘軟化再以棉花棒或卸妝棉來輔助，適度將污垢去除即可，養成正確清潔習慣避免污垢累積過多，下次清潔時就輕鬆多了。

每當街上開始販售起粽子，就知道端午節又要來了！吃粽子、划龍舟、掛艾草等，這些都是端午節的應景活動，不過你知道為什麼會有這些習俗嗎？一起來看看它們的由來與意義。

端午節英文有哪些？像是每到端午節就要祝賀的：端午節快樂！原來端午節快樂英文是：HappyDragonBoatFestival！那麼，還有其他什麼端午節英文單字可以讓我們來跟外國人用端午節英文介紹這個盛大的中華傳統節日內容呢？

端午節是中國古老的傳統節日，過端午的習俗由來已久，約始於春秋戰國之際，至今已有兩千多年的歷史。其起源大致有四種說法。

你應該要知道的食事

在民間習俗中，農曆七月又稱為鬼月，農曆七月初一，俗稱的鬼門開。進入農曆七月的鬼月之後，人心惶惶，大家開始繪聲繪影，有許多傳說故事紛紛出現，甚至產生諸多的禁忌，每逢鬼月家中長輩也會在此時告誡諸事不宜或提醒相關禁忌。阿湯哥公開護宅和護身祕法，先列舉各項須留心的禁忌，再輔以護身和護宅方法，不論相信鬼月與否，至少了解禁忌，有助於趨吉避凶、闔家平安順遂！

清明節吃的草仔粿、艾粄，顏色都是綠色的，與原料的產季有關之外，吃冷食的習慣又與寒食節密不可分。

待到秋來九月八，我花開後百花殺。沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。

一年一度的端午節即將到來，隨著疫情趨緩，民眾開始重啟日常社交和出遊活動，台北富邦銀行全台127間分行也全體總動員，準備了上萬束應景的艾草及菖蒲，還有實用的「端午防毒軟體包」要致贈給來行客戶，同時更將舉辦精采的端午趣味競賽與鄰里同樂，陪伴客戶歡喜迎接疫後新生活！

台灣好X康健／大人的好物

記者陳華興／桃園報導

記者黃芳祿／台南報導

除了汗蒸幕外，傳統的艾草坐浴也是韓妞私藏的保健方法，艾草有理氣血、溫經脈、逐寒等功效，由內而外散發自然光采！

記者邱仁武／台南報導

新台北記者曹登華／台北報導