# 耳塞  

你是否曾睡在打呼的伴侶身旁，隔天醒來感到壓力山大、無法集中精神，甚至頻頻健忘？由於打呼相當普遍，許多人往往將其視為無害的日常生活小煩惱。然而不少睡眠專家卻警告，長期睡在打呼者身邊，那個聲音很可能正在默默傷害你的身體與心理健康。對睡眠醫學有深入研究的牙醫師西蒙（Dr. Clare Simon）表示，人們之所以會打呼，是由於在睡眠期間，上呼吸道軟組織震動引發。根......

外出旅遊不想破壞好心情，總會希望可以訂到隔音好、乾淨又舒服的住宿，怎料一名網友日前帶著孩子旅遊，準備入住飯店時，一開電梯門就聽到響徹走廊的「嗯嗯啊啊聲」，極差的隔音讓她與家人相當傻眼，還發現房內貼心地準備了耳塞，更讓她傻眼直呼：「是我孤陋寡聞，還是飯店住得不夠多？」

兩位全副防護裝備的年輕人把我帶上北醫二大樓七樓，護理師要我穿上防護鞋套才能進入「防疫病房」區。長長的走道，除了一間間病房外，護理站特別用玻璃圍起來，護理師與醫師各自低頭忙碌，四下安靜無聲。