# 綠茶功效

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腎臟科醫師江守山在臉書發文指出，如果擔心心臟健康，可以透過喝綠茶來改善。（示意圖／取自pakutaso）

想降三高不用一直吃藥！研究曝1飲品喝一個月有效降血糖，還能護腸道

研究證實，每天喝1～2杯紅茶，就能降低死亡風險。（示意圖／取自photo-ac）

每天喝1種飲品，死亡風險大降13％！研究追蹤長達11年曝驚人結果，加糖、牛奶也可以