# 生理需求  

無家者該怎麼解決自身的生理需求？一名40多歲的街友自曝，他在台北車站住了5年，雖然沒有固定的住所，但他都在自己的「秘密基地」中解決生理需求，有錢時也會去萬華「找妹」，更透露有女街友會在公眾場合下進行性交易，自己就曾在北車捷運出口的樓梯間看到有街友當場上演「活春宮」。

若不在自己的家鄉就讀大學，許多人會選擇住學校的宿舍。不過，也因和其他同學同住，所以相對自己在外租屋，還是較無隱私。日前就有女大學生感到煩惱，「如果住在宿舍，有生理需求該怎麼解決？」

懷孕期間性愛或自慰，會不會影響肚子裡的寶寶呢？近日就有一位懷胎7個月的孕婦向婦產科醫師蘇怡寧詢問，自己懷孕後，性慾增強，每日會自慰三次，但她很擔心會不會影響到肚子裡的寶寶。對此，蘇怡寧醫師回應，自慰並不可恥，是生理需求與本能，「如果妳可以因此得到快樂，那妳為什麼不對妳自己好一點。」

「攝護腺」可說是男性下半身的「生命線」，攝護腺除了攸關床上的「雄風」展現，更與排尿、製造精液等功能息息相關。隨著年紀漸增，男性在50歲後會面臨各種攝護腺問題，不僅影響性功能，也可能出現攝護腺癌，造成排尿不順、頻尿、尿不乾淨等等症狀。

為什麼女生總喜歡和另一半討抱抱呢？「抱抱」不只是單純想要撒嬌、討拍而已！根據《CNN》報導中指出，最新研究發現，「擁抱」對女性有很大的影響，但對男性而言，效果並不大。《PLOSOne》發表一項研究，研究人員分析以76位受試者和伴侶擁抱後「對壓力的反應」，和沒有擁抱另一半的女性相比，擁抱另一半的女性皮質醇（一種壓力荷爾蒙）的分泌有所下降，但男性似乎沒有同樣的效果。

高雄市政府教育局關心「月經貧窮」議題，在校園推動「月保安康(MoonCare)」試辦計畫，提供國中女生生理用品，並獲得艾多美股份有限公司共襄盛舉，捐贈學校4,200包生理用品，讓校內弱勢學生不必為生理期擔憂，落實維護學生身心健康。教育局長謝文斌感謝艾多美的支持，於昨天致贈感謝狀予該公司，並由行銷部主任王信仁代表受贈。

「性生活不合」這件事情在傳統的伴侶關係中是不會被提及的問題，我們接受到的教育，「性」是為了生育，而非歡愉或親密關係的建立，對女性猶是。因此對性產生各種羞恥、好奇、害怕、逃避、渴望，而無法用正確的心態面對性生活。

對於長期性緊張(Long-termsexualtension)，特別是單身或是那些尚未準備好進入性生活的人，「單人性行為」、「手淫」或稱「自慰」是一個很好的替代選擇。採取自慰的好處是可以預防懷孕及罹患性傳染疾病的可能性。本文將為如何安全自慰提供資訊，並且也分別對男性與女性的需求做出不同解說。