# 洪建全基金會  

二○二三年因小中風住院，出院後，回到淡水紅樹林的家休養，日日以山水為景，面對著淡水河和觀音山。一天傍晚，我坐在被金黃色陽光籠罩的客廳，望向河面上波光粼粼，水光瀲灩……不禁驚呼：「好美啊！」曾經住了五十多年的地方，竟然在一場病後才發現它的美。但也不算晚，至少我還能欣賞。更重要的是，我還能寫完一本書──真是太有成就感了！這本《面對老，我有備而來》是我八十歲退休之......

復健並非一直能進步，讓我感到挫折。我得面對自己不是以前的自己了。兩年多前的小中風導致我的右手失能，動作不靈光、也舉不起來。醫師安排了許多復健運動，先從練大肌肉開始，再練手掌和手指頭，比如握球、捏球、撿豆子、拿夾子、拿筷子等等。經過半年的訓練，手臂、手腕和手指的情況逐漸有起色。中風很磨人，在大醫院做復健的效果也緩慢，醫療之外的練習，還是要靠自己。當我能拿叉子、......

我可能輕忽一個事實：我已經老了，旅途的勞累是會影響身體的。搭車前往拉斯維加斯的度假小木屋途中，突然感到右手不太能動，接著發現整個身體右邊都不對、腳也移動不了的時候，其實我並沒想到事情有多嚴重。兒子立刻聯繫三妹善惠和外甥Eric，同時，我「被決定」得立刻返回洛杉磯，展開一系列檢查。身不由己，這只是開始。工作了超過半世紀，終於在八十歲這年很開心地交棒給下一代，把......

1971年，台灣退出聯合國，人心飄搖之際，「洪建全教育文化基金會」成立，隔年創辦台灣第一本書評雜誌《書評書目》，以鼓勵閱讀開啓台灣的世界之窗；五十年來，洪建全成立視聽圖書館、支持雲門舞集、支持並出版台灣傳統音樂研究，從陳達的思想起到雲門的《薪傳》，都有其身影，乃至錄製第一張民歌唱片掀起一代年輕人的民歌運動。

1971年，台灣退出聯合國，人心飄搖之際，「洪建全教育文化基金會」成立，隔年創辦台灣第一本書評雜誌《書評書目》，以鼓勵閱讀開啓台灣的世界之窗；五十年來，洪建全成立視聽圖書館、支持雲門舞集、支持並出版台灣傳統音樂研究，從陳達的思想起到雲門的《薪傳》，都有其身影，乃至錄製第一張民歌唱片掀起一代年輕人的民歌運動。