桑椹  

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中醫師指出,平時有白髮、掉髮問題的人,可多吃黑色食物補腎。(示意圖/取自photo-ac)

白頭髮狂冒不是老了,小心健康亮紅燈!中醫師推多吃7種食物,讓白髮變回烏黑秀髮

桑葚酸甜的口感深受大眾喜愛,除了製成果醬、果醋、果乾等加工製品外,科學家也發現桑葚中含有高達35種植化素,具有多種藥用潛力!(圖/ 食力 foodnext 提供)

酸酸甜甜的桑葚有哪些營養價值?研究:不僅能抗氧化、降膽固醇、保護肝臟,還有這些好處!

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