# 早安  

時值歲末，速食龍頭麥當勞為回饋廣大消費者，隆重推出橫跨5週的「歲末雙享祭」大規模優惠活動，當中包括飲料買一送一、單點經典滿福或陽光蛋堡系列早餐免費送薯餅、四盎司牛肉堡2份149元等超強折扣，在年底刺激最後一波買氣！麥當勞「雙享祭」橫跨5週，7款飲料買一送一超划算針對歲末促銷檔期，麥當勞已啟動「歲末雙享祭」優惠活動，時間由11月5日至12月9日止。此波促銷主打......

立委邱議瑩今（1）日在社群推出五張「蘇貞昌金句早安圖」，把昨晚造勢的精彩語錄製作成圖卡廣發，立刻在地方引發熱烈討論。這組早安金句圖卡，以蘇貞昌站台時的畫面搭配他當晚的助講台詞。其中一張寫著：「若說政治，我應該不算外行啦！看人要看內行、看門道。她若不值得支持，我哪有那麼閒，還專程來？」語氣豪邁、渲染力十足。另一張則寫著：「不要只看邱議瑩漂亮，其他都不記得。她最......

編按：當代傳奇企業家許文龍，不僅以創辦奇美實業聞名，更以對幸福與財富的獨特見解啟發無數人。他不諱言：「我分紅給員工不是為了他們快樂，是為了我自己的快樂。」這番話表面冷冽，卻揭露出他對「利他即是利己」的深刻理解。本文整理許文龍對財富、幸福、財產分配的思考，包括「錢到底該不該留給子孫？」「分財產為何容易引爆家庭戰爭？」以及「真正的幸福從哪裡來？」透過這些反思，讓......

編按：什麼是幸福？不是帳戶數字多幾個零，也不是一個人擁有所有財富。對奇美創辦人許文龍而言，真正的幸福，是來自「與人互動中的被需要」，是一種投資回來的快樂狀態。他坦言，自己過去種種回饋與制度設計，並非純然出於善意，而是「為了讓自己快樂」，用實際行動證明「利己與利他其實可以是一體兩面」。以下就帶你深入理解許文龍對幸福的獨到見解，或許能讓我們重新思考金錢與快樂的真......

發訊息把握兩點原則，即是否與大多數人相關、是否會干擾別人，就能避免許多誤會。現在通訊軟體實在太方便了，人與人之間所有的溝通行為幾乎都在通訊軟體上完成，譬如使用Messenger、LINE、WeChat、IG私訊等，或是用通訊軟體錄音傳訊息。隨著通訊軟體的溝通日漸頻繁，卻經常有人會錯意或傳送錯誤訊息，到底在社群媒體溝通上，是否有該注意的禮儀呢？以前的電話禮儀現在已不夠用，課本也沒教，到底要如何發訊息、講事情，才能夠止乎禮，做個在群組被喜歡的社群好友。

音樂，人類共通的語言，更是心靈的良醫。新北市立十三行博物館再次創新，在廣受好評的「早安博物館」系列，推出全新「南島之音-音樂盒製作DIY」活動。不僅在假日提前一小時開館，更結合今年度特展主題，邀請專業藝術治療師引導自閉症朋友親手打造獨一無二的南島風音樂盒，透過觸覺、聽覺的多重感官刺激，為星兒們開啟一段難忘的博物館感官之旅。

一開始要先介紹能充份攝取蛋白質的早餐、中餐、晚餐的理想菜色！

之前台灣網紅「早安小雞」，自導自演跑去別的國家大鬧一場。無獨有偶的，在台灣也出現一個新加坡女網紅，找男生扮演阿姨，在大馬路上咆嘯、丟她雞蛋的荒唐鬧劇。其實在一年多來，已經出現了許多網紅、直播主說謊、犯案、諸多不能被社會接受的行為。

狗是人類的好朋友，除了能緝毒、導盲，還能當醫生？新北市立十三行博物館推出全新「早安博物館」系列活動，於假日提早1小時開館，提供自閉症朋友一個療癒的環境，並配合今年度「史前動物特展」推出「史前汪汪隊」活動，在專業動物輔導師帶領之下讓星兒與治療犬進行互動，讓自閉症朋友享有難忘的博物館經驗。

常聽到有人說「美好的一天從早餐開始」，台灣的早餐店密度與連鎖超商不相上下，形成極具台灣特色的早餐文化，不過五花八門的早餐店也讓部分民眾一早就面臨「選擇困難」，因此我們就針對「連鎖早餐店」相關話題進行觀測，一起看看討論度最高的早餐店有哪些吧！

都說戀愛最美好的階段是曖昧期，沒有確定關係的兩人，一些試探的小互動、言語就讓人小鹿亂撞，暈船暈到不可自拔！但你身邊一定有這種朋友，明知道對方不喜歡自己，卻單方面大暈特暈，整天狂喊「想下船」，暈船對象隨便傳一則訊息，又甘願沉溺汪洋，可憐兮兮地反駁：「可是他／她對我說xxx耶⋯⋯」。

深綠名嘴張宇韶遭指控性騷擾女工讀生，昨晚他也發出道歉聲明，坦承自己沒有掌握好男女互動分際，自己也對此感到抱歉。財經網美胡采蘋13日稍早也公開對話截圖，爆料自己也曾經被張宇韶騷擾過，而且僅因自己不理會對方，男方就到處說她壞話，令她氣憤表示「要多噁心有多噁心」。

疫情後開放邊境，許多外國旅客都會來台灣旅遊，一名美國旅遊網紅雀瑞莎（Charissa）上個月跟母親一同到台灣旅遊，從阿里山一路玩到澎湖，之後分享心得在抖音、IG上，提到自己因為要來說中文的國家，三周前自學中文，大約會150個中文詞，更分享自己在澎湖結交到「澎湖朋友的故事」，甚至在之後回國後，每天還會跟對方互傳早安圖維繫友誼。

常聽到有女生抱怨，遇到只會早安晚安的人，想想自己也是的人嗎？

台積電赴美國亞利桑那州設廠備受關注，但《紐約時報》近期報導指台積電美國廠在人事管理出現問題，在美國設廠是商業上的錯誤行為。對此，財經名嘴黃世聰於節目《關鍵時刻》中分析，台積電赴美其實是在向美方傳遞訊息，證明美方若想把台積電移到美國是做不到的事，美方現在也已認清事實。

全國中小學於今（13）日開學，台南市長黃偉哲開全國先河，用目前當紅的ChatGPT軟體編寫開學問候文，透過官方粉專向師生與家長問好。台南市府表示，黃偉哲任內積極推動人工智慧（AI）的教育扎根與市政運用，希望能讓古都結合科技，開創治理新典範。

台中市公車雖受疫情影響，年運量仍近8000萬人次，駕駛串連各地接駁與轉乘身負重任，常發生感人故事，4度榮獲金運獎優良駕駛康煉傑接獲一名學生來信感謝救他一命，原來當時壓力大，駕駛天天微笑問早道好，讓他心情變好也改變人生觀，康煉傑說，將乘客當朋友，希望改變大家對公車司機的印象，鼓勵更多有責任心與熱忱的駕駛為民眾服務，安全載到目的地。

編按：金融風暴在2008年爆發，但比特幣也在那年誕生，《以太奇襲》一書指出，比特幣在當年誕生絕非巧合，從中本聰挖礦後留下的訊息可以看出端倪。

你是否還在「減肥」路上努力？很多人會嘗試各種不同的減肥方式，在大部份情況下，飲食調整和運動量仍是健康減肥最有效的方式。不過，由於身體燃燒能量時會有一系列的生理機制反應，攝取足夠適當的飲食將更有利於減重效果。也許你會想問，運動前後究竟該補充什麼飲食，可能會更容易瘦下來？西班牙研究建議，在運動前半個小時喝咖啡，或許有助於身體燃燒脂肪、讓健身效果更好。

立法院本會期自2月開議至今，期程已經超過2分之1，朝野立委為俄烏戰爭、303全台大停電、公民權下修18歲等重大議題攻防不斷，又因今年底地方選舉腳步逼近，政壇要角、民意代表們的一舉一動均引發政壇高度關注。

比特幣、以太幣是全球市值前兩大的加密貨幣，近期皆創下史上新高，但這兩種加密貨幣差別在哪？《以太奇襲》一書講述以太坊的發展歷程，並指出兩種加密貨幣與區塊鏈技術上的差異。

大家對於「長輩圖」應該不陌生，甚至會當成玩笑話的詞語。不過日前竟有傳言表示，即日起Line傳長輩圖就要收費的消息。網友們聽見後紛紛感到驚慌，卻也不知道這個謠言是從何而起。還好在不久後，台灣事實查核中心表示，有關收取問安圖片費用的相關謠言，LINE官方回應「一般聊天室中與家人、親朋好友的對話或群組，LINE均不會與用戶收取任何訊息、影音、圖片傳送費用」。雖然真相讓民眾鬆了一口氣，不過卻同時有不少網友哀號表示，「希望是真的！」

民進黨立委王定宇日前與民進黨發言人顏若芳爆同居緋聞，王定宇被質疑每天早上在臉書「假打卡」。對此，王定宇今（11）日上午再度恢復在臉書「打卡」，但特別說明自己的早安文只是傳達自己所在城市及天氣概況，並非實際所在地點，「不知道的可以溝通，刻意毀謗的就好自為之。」

意外地容易受到他人注視、但是通常自己卻未曾好好凝視過的背部，其實會殘酷地顯示出一個人的身體年齡或身型的鬆弛狀況。而且，即使背部分布著具有支撐身體功能的重要肌肉群，大家卻通常都沒有自覺要去刻意使用它。正因如此，喚醒沉睡肌肉是非常重要的關鍵。

迎接新的一年到來，台灣麥當勞自1月8日起至10日連續三天，將發送「早安優惠券」，鼓勵消費者早起吃早餐！以上三天，全日不分時段至麥當勞餐廳（不含未供應早餐餐廳）消費餐飲，不限金額、就送一份「早安優惠券」（使用期限至1/26），數量有限、送完為止！

如果你領導的是一家公開上市，或是由創投公司投資的企業，你很可能會發現自己成了企業奴隸，必須滿足各式各樣的要求。你得不斷找人、銷售、訓練、談判、握手、哄騙、安撫、警告、請求、勸誘，永遠沒完沒了。你也許樂在其中，但你很可能不再有多餘時間做其他的事情，更不用說仔細思考要為公司或自己的生活多做些什麼打算。選擇不公開上市、將股票集中在少數人、願意將其他目標置於成長之前的創業者，可得到兩大回報：控制與時間。這兩項回報，與自由──更精確的說，是「自由的機會」──同等重要。

你應該知道的是：股神巴菲特每日研讀500頁年報資料的精神，讓人津津樂道。但投資人若缺乏相關知識，連弄懂名詞定義都有困難，又該如何學習股神、從財報計算出真實價值？暢銷書作家林茂昌建議，讀者應以兩點判斷進退。

你應該知道的是：股神巴菲特在網路泡沫中全身而退，事隔十餘年，他卻大舉布局蘋果股票，為何風格轉變如此之大？作者認為，巴菲特勇於突破自我侷限，從以往的低價、價值選股，轉為集中持有幾家好公司，讓公司雖擁有鉅額資金，績效仍不至於遠遜指數，這樣具有產業「護城河」的股票，在財報上有幾種特點可循。

928教師節即將到來，除了各縣市政府發放敬師金外，不少熱門景點、餐廳都祭出教師優惠，感謝教師們辛勞。不過，當前教職已不再是「鐵飯碗」，教師們也得提早因應年金改革，為自己好好打算。根據退撫基金管理委員會最新統計，2019年教育人員退休人數僅為3962人，相較2018年4105人、2017年5621人，顯示教育人員退休情況有減速跡象；而立法院於2017年三讀通過《公務人員退休資遣撫卹法》，每年退休的教師也愈來愈少，形成了「老的不敢退，年輕的進不來」的現象。全球人壽提醒，不管是正式教師或是兼任代課及代理教師，應及早安排退休生活所需的醫療保障及退休金規劃等雙重保障，以時間換取金錢空間，安心守護鐵飯碗。

在新冠疫情還在延燒的六月十七日，安倍晉三宣布一月開幕的日本國會例行會期結束。在野黨要求開臨時國會審查預算，主流民意也支持這個主張，但安倍政權不願傾聽，只想盡量躲開國會的質詢。安倍的爭辯能力不如在野黨，他在國會答詢時都未正面回應在野黨。媒體把他這個回應手法稱為「吃飯論爭」，就像是在野黨問安倍吃飯了沒？安倍回答稱：「沒有，我吃了麵包。」

進入職場生活之後，好像沒有什麼讓人覺得比較愉快的時刻，硬要選的話，就是休假申請的簽核一直到最後一關都沒有出什麼錯之類的吧？

新北市立十三行博物館推出全新「早安博物館」系列活動，於每月第一個星期日提早1小時開館。並因應當前防疫課題，為星兒（自閉症兒童）、自閉症朋友量身打造口腔保健課程，及動物輔導互動、自行車生態導覽等輕鬆有趣的活動，結合專屬博物館導覽，讓自閉症朋友享有難忘的博物館經驗。導覽與課程預約報名專線為 (02)2619-1313轉603，限額40名，額滿為止。

中國武漢肺炎疫情持續蔓延，中國境內瀕臨失控，許多國家都在國際機場針對來自武漢的旅客加強檢查。日前卻有一名武漢女子疑似已經染病，竟狂吃退燒藥成功闖過法國機場的紅外線體溫檢疫，順利入境。更惡劣的是，她還得意洋洋發文稱這是「勝利會師」。

當天是七月二十二日，南非世界盃足球決賽結束後不到兩個星期。

根據107年3月底衛生福利部統計，台灣65歲以上人口已達14％，正式邁入「高齡社會」，並於115年老年人口將超過20％，與日本、南韓、新加坡及歐洲部分國家同列為「超高齡社會」。傳統養兒防老的觀念，隨著時代變遷、少子化的因素，銀髮族如何擁有獨立自主的經濟自由、享受退休生活，將成為刻不容緩的課題。

2014年8月11日，美國喜劇演員羅賓威廉斯（RobinWilliams）被發現在加州的寓所內自縊身亡，享年63歲。外界一度以為憂鬱症是導致他走上絕路的原因，不過他的遺孀蘇珊威廉斯（SusanWilliams）後來指出，丈夫是因路易氏體失智症（dementiawithLewybodies），導致心智能力逐漸下滑最後走上絕路。蘇珊更透露，當時羅賓威廉斯可能僅剩3年壽命。1951年7月21日生於芝加哥的羅賓威廉斯，在底特律長大成人，曾短暫念過政治學，隨後發覺其志向為演戲，申請進入美國知名藝術學校、茱莉亞學院（JuilliardSchool）就讀，並於1979年畢業。他以即興喜劇（stand-upcomedy）表演起家，即使他後來朝電視和電影圈發展，仍經常能在劇場看到他的身影。

克利斯帝正一臉鐵青地坐在沙發上。川普怒不可歇，對著克利斯帝潑口大罵：「你這是在偷我的錢！你他媽的偷我的錢！」

每一天入夢前親吻彼此互道晚安，醒來以後再親吻對方互道早安，或許一起煎個蛋，也可能一起手牽手慢慢走到樓下早餐店，這戀人們的平凡日常，在台灣有一群人仍無法實現──另一半為期3個月的居留是他們日夜相處的大限，時間一到就必須重新入境台灣、也不知能否再進來，婚姻之於某些人來說或許只是一張紙，對他們來說卻是保障不再分離、不再漂泊的救命丹。

新北市政府文化局所屬十三行博物館將於4月7日舉辦「早安博物館-高腳屋音樂會」，提早一小時開館提供星兒（自閉症兒童）、自閉症朋友專屬導覽與音樂課程，並邀請到10組星兒家庭共同帶來精采太鼓表演，一同在涼爽舒適的高腳屋上跟著音樂節奏舞動。

選前最後一天！民進黨台南市長候選人黃偉哲從8月16日起，競選團隊每天公布一項政見，要以「早安圖」的形式推播給民眾，今（23）日推出第100張，宣示城市發展五大主軸，並承諾當選後會透過資源整合、創新服務、加速建設讓市民過得更好。

近一年來，蛻變中的嘉義民雄「早安公園」，以嶄新的樣貌迎接民眾，其中最顯眼的「愛情貓咪」公共藝術作品及「打貓親子廣場」就坐落在保生街與安和路口轉角處，令路過而不能錯過的人都想下車照相，一系列以討喜貓咪為造型，正呼應著民雄「打貓」昔日的名稱。

新北市立十三行博物館為響應世界自閉症關懷日，將在4月1日舉行「早安博物館-高腳屋的早午餐派對」，邀請星兒（自閉症兒童）、自閉症朋友踴躍報名參加，限額40名，額滿為止。

早晨的水田，彷彿仍殘留著昨晚的冰冷溼意，一些低淺的窪坑偎集著靜伏不動的小蝌蚪。用手指輕輕撥動，牠們微微四散，又停止下來。天氣太冷了，似乎連多移動一點都會消耗許多體力。

各位早安迷們！還記得那首聽到就會想擺動身體的「LOVEMACHINE」，或是帶有出道回憶的「愛之種」嗎？——被譽為日本少女偶像團體始祖的「早安少女組。」14日迎來成軍20周年，除現任成員勁歌熱舞外，已畢業的第六期成員道重沙由美、田中麗奈也驚喜登場，與2千多名早安迷一同歡度紀念日，場面十分熱鬧。

記者黃村杉／新北報導

將來所出現的科技創新，還能不能像過去那樣，大幅改善我們的日常生活呢？

當「垂得低低的果子」所剩不多，政治也會陷入困境。

我們錯失了很多創新的機會。但是有一個領域，我們的創新速度倒是遠遠超乎任何人的預期。這個領域，就是網際網路。

如果生產力提升，如果我們更努力，那麼，我們就能事半功倍。這沒什麼不好，不是嗎？

美國正在徬徨。經濟表現令人失望，大蕭條以來最嚴重的金融危機才剛剛過去，失業率居高不下，大家都擔心再次陷入衰退。對於全球性的不景氣，美國完全束手無策，反而得靠亞洲來帶動經濟復甦。