# 投資焦慮  

多數人談投資，第一個想到的都是買什麼、什麼時候進場，但實際訪談不少長期累積資產的上班族後，發現真正的關鍵往往不在「做了什麼」，而在於「忍住不做什麼」。每天盯盤、頻繁進出，看似很努力，卻常讓投資帳戶原地踏步甚至倒退。反而是那些選好標的後就放著不動、把注意力拉回工作與生活的人，資產曲線長期反而更穩定。這種投資心態聽起來樸素，卻與人性直覺完全相反，也正是多數人最難......

2025年12月31日，隨著封關鐘聲響起，台股加權指數以 28,963.6 點 傲然收盤，盤中一度觸及 29,009.81 點 的史詩級新高。報章雜誌鋪天蓋地地慶賀「台股史上最大漲點」、「每位股民平均賺進近 150 萬元」。然而，在這眩目的數字背後，台灣證券市場卻正上演著一場極度不對稱的「K 型悲喜劇」。數字背後的真相：一場「一個人的武林」根據統計，台股今年......

年輕剛開始投資時，我以為焦慮是市場惹的禍：走勢像心電圖、消息如潮汐，情緒被推著走。後來慢慢才懂，真正讓人疲憊的，多半不是市場，而是我們看市場的方式：想得太短、看得太近，把身心頻寬收得太緊。 2025 年的諾貝爾經濟學獎得主莫基爾（Joel Mokyr），像替我們把鏡頭拉遠。評審談的是「創新—制度—成長」的長期關係：1300–2022 年的人均所得，長期幾乎......