失眠就醫  

約 2 項搜尋結果
健保署統計2021年台灣人安眠藥用量突破10億顆,相當於每5人就有1人吃安眠藥。(圖/取自圖庫123RF)

台灣人安眠藥用量突破10億顆!這類助眠保健品聲量最高

失眠的起因有多種噪音或光亮、工作生活壓力大,精神焦慮,都可能是導火線,專家教你10招遠離睡不著的痛苦!(圖/取自Unsplash)

長期失眠恐造成焦慮、感冒、血壓飆高!專家教你10招輕鬆入睡,想改善睡眠不一定要吃藥