# 嘗試  

面對狐臭問題，現在正是了解與處理的好時機！想要根治狐臭，是該選擇立即見效的「破壞系治療」，還是副作用較低的「溫和型抑制」？許多人在面對狐臭治療時，往往陷入這樣的兩難困境。保順聯合診所石博宇醫師在《皮膚美容聰明選》一書中指出，效果越明顯的治療方式，往往伴隨更高的修復成本與風險。若不深入理解狐臭的成因與治療原理，很容易在「貴又痛」與「便宜但沒效」間反覆嘗試，卻仍難以擺脫惱人異味。

「明明有存錢，資產怎麼沒有增加？」、「雖然薪水不錯、也有房子，但我不確定退休後真的夠用嗎？」是許多來諮詢或經資產盤點後的人常發出的疑問，儘管他們都有理財或投資，但並不清楚自己的財務實況，才會對結果感到意外與不解。如果能採取以下步驟，就可協助自己重新掌握財務狀況，以規畫好未來目標：

彭博引述消息人士報導稱，總統賴清德考慮嘗試致電贏得美國大選的共和黨總統候選人川普（DonaldTrump）。總統府發言人郭雅慧今天指出，賴總統已請駐美代表處轉致賀函表達祝賀，並無尋求通話致賀安排，呼籲報導前應妥為查證。

日本13年前發生福島第一核電廠核子事故後，東京電力公司（簡稱東電）日前針對廠內2號機熔融核燃料團塊進行試取作業，2日首次從圍阻體內取出少量團塊。

因為以色列在納坦雅胡的領導下展開大反攻，讓以色列與周邊國家的衝突再度成為國際新聞熱區（這次還多了歐盟的聯合國維安部隊湊一咖）。其實在猶太人選擇這一塊聖經上稱為迦南的區域復國，目前以阿的種種衝突和爭端就已經註定無解。

為什麼丹麥每年有薪假長達5～6週，每週工時37小時，每天4點以前下班，卻還是有壓倒性的工作產出，甚至屢獲國際肯定？兩年世界競爭力第1名，連續4年商業效率第1名，同時長據世界幸福報告國家。研究丹麥超過15年、長住丹麥13年以上的社會學家和暢銷作家，訪談20位以上商業人士，歸納出78個跟時間價值、人際關係、工作職涯的思維要點，回答你丹麥人幸福工作的祕密。

對於人類時代的進步來說，科技技術不可缺少，但過於沉迷恐怕也成為問題。巴西一個原始部落直到近期才因馬斯克的星鏈計畫（Starlink）而首次接通網路，沒想到卻讓部落裡的年輕人開始沉迷社群媒體及色情影片，完全忽略務農、打獵等本份工作，成為問題。

為了擴大社會影響力，信義房屋與淡江大學攜手推動「淡江大學信義社會影響力永續系列講座」，日前由前Google台灣董事總經理簡立峰主講「未來人才：企業從數位轉型到AI賦能」，簡立峰建議年輕人，要積極與AI共存、共創，激發淡江大學EMBA學生與信義房屋同仁對於人才培育與企業轉型的深刻思考。

雲林麥寮鄉長補選日前落幕，由民進黨支持的無黨籍候選人許忠富拿下9047票獲勝，國民黨許志豪6561票、民眾黨林宜豊2048票，遭國民黨智庫副執行長凌濤揶揄，民眾黨傾全黨之力「義無反顧搶老三」。對此，民眾黨主席柯文哲今（14）日表示，藍白DNA不一樣，可以合作的時候合作，該競爭的時候競爭，國民黨目前發言都不恰當。柯文哲也強調，即使重來一遍還是會派人參選。

第14屆全國心智障礙者親子運動大會今(4)日下午於鳳山運動園區田徑場熱鬧開幕，高雄市吉祥物高雄熊也帶領地主隊創意進場，並由金曲歌王陳建瑋陪同傳遞聖火，市長陳其邁與立委許智傑、中華民國智障者家長總會理事長劉貞鳳等人出席，一同揭開比賽序幕。陳其邁表示，預祝兩年一次的全國心智障礙者親子運動會圓滿成功，也祝福大家能夠勇敢嘗試、爭取勝利，享受在高雄的每一分每一秒，都能夠感受到熱情的人情味及好山好水。

隨著年齡的增長，人的想法會隨之改變，想法更正之後，生活和環境也會跟著一起扭轉，而有些人會變得成熟，有些人則會染上陋習，今天就帶大家來看三個越老反而越有福氣的星座，他們的人生會隨著時光的流逝越走越順遂。

秋日陽光下，基輔綠樹成蔭的街道充滿生機，熙熙攘攘。對於烏克蘭武裝部隊總司令扎盧日尼來說，人們在這樣的場景中享受生活是他們奮鬥的目標。他說：「我只希望在整個烏克蘭領土上，人們能過上正常的生活。」除了偶爾的空襲警報外，基輔市區的生活似乎正常運轉，主要的戰爭跡象只剩下生鏽坦克，以及穿著制服的各種軍人在假期中與親人團聚的場面。

為鼓勵民眾共同守護「乾淨家園」，基隆市長謝國樑於今（3）日召開「乾淨家園調高檢舉獎金至75%」記者會說明，以年初推動「行人友善」檢舉案件逐漸下降為例，為加強政策，自10月1日起，亂丟垃圾檢舉獎金從實收罰鍰50%提高至75%；同時將裁罰金額從2400元提升至3600元，並提供環保局line@官方帳號，便捷民眾檢舉作業流程，鼓勵民眾共同維護市容環境品質。

面對經濟數據矛盾，各國的財政和貨幣政策不確定性高，未來市況不明朗的時候，選擇平衡型基金可以同時享有股市上漲時的獲利和下跌時的保護。本文利用股票及債券指數來演示平衡型基金的資產配置並比較不同操作策略的績效，結果發現，和利用股票型基金做短線操作相比，買入平衡型基金後放著不管竟然能有更好的表現！

有些人認為嗲聲嗲氣的聲音能讓女人羨慕、男人愛慕，但用娃娃音真的會比較受歡迎嗎？日前一名女網友使用交友軟體跟男生電話時，刻意使用娃娃音，沒想到卻不小心說錯話，嚇得對方落跑，讓她相當失落。

在曼谷一處普通的郊區，一家擁擠的店屋裡面，一小群志願者正滿腔熱血地分裝傳單，為每天如同禮儀一般的拉票活動做凖備。

不少人對於麥當勞的套餐美食，基本上都沒有懸念或是疑問，甚至也會開發出不同的配食方式。日前Youtuber奎丁就展開更大膽的實驗，提到自己看到網路上有人將麥當勞套餐全部混合做成「燉飯」的實驗影片，沒想到自己一試味道竟然驚為天人！

邊按：作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，由於自己追求完美的個性興趣廣泛，她都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。為了做出改變，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！

華爾街日報報導，台灣是全球最大晶片製造商台積電所在地，而且毗鄰世界最繁忙的航道之一，中國若封鎖台灣，將對全球商業活動造成重大衝擊。

每個人都有一些想做的事情，也許是去一趟泰國心靈之旅或回學校進修。然而年復一年，為何目標始終還是目標，無法實現呢？

8月4日就是七夕情人節了，還在想要帶另一半去哪裡玩嗎？年年舉辦的大稻埕情人節，今年以「愛，一直都在」為主題，推出480秒煙火秀、復古市集、以及抽獎活動。想來感受浪漫氛圍的朋友，千萬別錯過！

台南市長黃偉哲今（29）日傍晚在社會局長陳榮枝、財團法人天主教台南教區主教林吉男、蘆葦啟智中心主任李之琳陪同下，前往社會局補助蘆葦啟智中心設置的「七美仙境家園」，拜訪身心障礙朋友，不僅關心身障者使用社區居住服務的情形，身障朋友嘗試獨立自主的勇氣，令他感動，黃偉哲也送上極富台南在地特色的防疫英雄麵，身心障礙朋友回贈自己種的多肉植物跟餅乾，現場氣氛相當溫馨。

「只要誇他就好了吧。」、「應該會帶來好的影響。」父母基於這種想法而對孩子說的話，反而會阻礙孩子的自我效能。

當繪畫與不同媒材結合，將展現出意想不到的效果及獨特風格。藝術家廖恒運憑藉著多年來在繪畫、書法及釉墨彩等結合不同媒材的經驗，此次在新莊文化藝術中心展出的「廖恒運釉墨創作展」，便具體呈現出當代多媒材的應用，將作品聚焦於釉墨彩的表現，完整體現各媒材獨有的風采及其獨特之處。

法國總統馬克宏（EmmanuelMacron）表示，法國目前沒有加入外交抵制2022年北京冬奧會的計劃。他表示，此類抵制行動收效甚微，僅有象徵性作用。

1998年的科幻災難片《世界末日》（Armageddon）描述一群石油鑽井專家與NASA聯手合作，摧毀即將撞上地球的小行星，免除一場生態滅絕災禍。本週三，NASA將執行一項沒那麼戲劇化的小行星撞擊任務，藉以測試行星防禦（PlanetaryDefence）系統，避免人類和恐龍遭遇相同結局。

「斷食」顧名思義就是不吃東西，聽起來非常恐怖吧？不過，其實我們每個人每天都有斷食的時候。比方說，睡覺的時候就是一種斷食狀態。斷食的英文是Fasting，而早餐的英文為Breakfast，意思就是打破（Break）禁食（Fasting），所以其實「斷食」大家每天都在做，只是時間長短不同而已。

公費疫苗已開放18歲以上、符合第九類資格的民眾施打，不過有不少年輕人表示接種後有不良反應。近日，就有一名18歲女網友發文分享施打AZ疫苗後的痛苦經驗，她提到自己接種疫苗後，連續吞了5顆普拿疼仍高燒不斷，身體四處疼痛不堪，「給各位跟我一樣年紀的建議，真的不要輕易嘗試！」

昆蟲蛋白是近年新興的蛋白質選擇，根據2021年5月21日發佈於《美國臨床營養學雜誌》的研究指出，黃粉蟲蛋白和牛奶蛋白對於人體內消化、吸收、及刺激肌肉生成的表現能力相當。

最近我發現自己身陷在一個輸家思維的陷阱裡。在這個陷阱中，我以為自己的表現反映了我這個人的價值。這個我想像出來的現實所造成的後果就是，我在使用自助洗車機的時候變得憂心忡忡，老是擔心會不會出糗，而這種擔心是非理性的。我的車子因此髒得要命，我又找不到一個可以同時滿足我的行程表以及我的自尊心的解決方法。

想像一下，一位著名的英國議員和政黨領袖被媒體團團圍住，記者帶著濃重蘇格蘭口音問了一個問題。

在家裡要做到皆大歡喜，讓每個人都滿意，其方法有別於職場或休閒生活領域，尤其是在牽涉到兒童和青少年的情況下，更具有挑戰性。讓我舉個例子說明吧。

「焦慮症」是現代文明病，但原來動物也會有心理疾病！波蘭的華沙動物園23日指出，園中一頭母象在同伴過世後出現行為異常，為減緩大象的焦慮感，園方計畫將人類抗焦慮、止痛的藥物「大麻二酚」用在大象身上，如果實驗有效，動物園日後將廣泛運用。

為協助青少年發掘自我職業興趣與性向，彰化縣政府於每年暑假期間規劃為期5天的青少年職業探索營，彰化縣長王惠美25日上午前往彰化縣救國團和參與探索營餐飲體驗班的青少年朋友進行廚藝互動，王縣長並鼓勵青年朋友進入職場前，除了磨練技藝之外，也要有正確的態度，在工作上才能有更多學習和成長，縣府也設立「青年發展暨就業服務科」及專人專線(04-7532416)，關心青年朋友各項需求，跟青年朋友站在一起，成為青年有力後盾。 

COVID19疫情過後，很多國家開始檢測抗體，因為大家都想知道自己國內中到底有多少人感染過，這樣病毒的血清流行病學調查研究，在流行病學調查是很重要的。至少知道了，這次的大流行，自己國內究竟多少人人遭受到感染。

高空彈跳一直是很多人人生清單中最想做的事之一。從數公尺高的地方一躍而下，享受刺激的暢快，煩惱好像就這樣被拋在腦後。愛唱歌的Roxy來到了大漢溪橋準備體驗這項極限運動，但第一次站上平台，才發現自己還沒準備好，第二次克服了恐懼，最後也順利挑戰成功。

費城76人球星西蒙斯（BenSimmons）在去年12月8日投進了職業生涯第2顆三分球，並率隊以141比94大勝克里夫蘭騎士，當天賽後76人總教練布朗（BrettBrown）表示，希望西蒙斯在接下來的每一場比賽至少都能夠投進1顆三分球，然而相反的是，西蒙斯自此之後就沒有嘗試過任何一次三分球出手了。

國軍黑鷹直升機2日在新北市烏來山區墜毀，造成8人罹難悲劇，國防部隔天尋獲「飛行資料紀錄器FDR」（黑盒子）移交運安會，運安會今日已完成解讀，將交付國防部，待國防部對外公布，運安會表示，黑盒子資料清楚完整，屆時將有現場模擬圖，以讓大眾了解失事當時狀況。

紐約貴為國際大都會，到處都是聳立的高樓大廈。但這些摩天大樓背後，還有一個凡人無法觸及的島嶼，裡面住著上千名囚犯。今年10月，紐約市長白思豪（BilldeBlasio）為改善囚犯的居住環境，決定重新構建能夠融入社區，佇立高樓之中的監獄大廈。然而，為何該計劃推出後，迎來了巨大爭議及反響？

所謂的三大營養來源，是指碳水化合物、脂肪、蛋白質。我們每天進食也都是在吃這些東西，一項食物裡，通常不會僅僅只含一種營養素，而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白質。

我覺得我很沒有安全感，你知道的，不是對我們的感情，而是對這世界的感知，永遠處在不放心、會出事的恐慌狀態。這已經成為一種習慣，以前我不認為這是一個問題，直到年紀漸長，從上司、下屬、朋友，甚至從你口中，我才知道這樣的個性已經造成別人的困擾，或讓別人特別為我擔心。

二○○一年，英國研究人員展開一項實驗：讓兩百四十八個人打造更好的運動習慣，為期兩週。受試者被分為三組。

不同的國家有著不同的飲食文化，也造就了不同地區有著不同的口味愛好，因此往往能在不同的國家發現新奇的新滋味，這也使的我們時常出國時都會購買一些零食或糕點做為伴手禮，但對於自己從小到大那些熟悉的零食又有哪些是已經被你遺忘的呢?哪些是你習已為常但在外國人嘴裡竟是天堂般的滋味呢?

2020年大選，除了總統選舉被喻為史上最複雜戰局，小黨的立委戰況也堪比2016年。據了解，綠黨、社民黨4年前為了政黨票選舉而結盟組成的「綠黨社民黨聯盟」（簡稱綠社盟），當時政黨票已突破2%、取得2020年可直接提名不分區的門票，如今2黨已再度接觸朝向重啟，更嘗試與重心在南台灣的台灣基進黨招手，在第三勢力選票與時代力量競爭。

得舒飲食(DASHDiet)是一種透過日常減納、攝取均衡食材的健康飲食方式，來達到降血壓的功效，意即從飲食來著手，就能有效預防高血壓，若能規律遵守，不僅能幫助管理血壓，連帶能降低罹患骨質疏鬆、癌症、心臟病、中風及糖尿病的機率。

中國古代女子的妝飾，到了唐朝簡直登峰造極。唐代女子追求時尚堪稱全方位，除了前衛的衣著，妝容上，「眉」、「唇」、「頰」更是百變，連額頭也不忘貼以繽紛妝飾展示風華。

1971年，聯合國大會通過第2758號決議案，中華民國代表權被中華人民共和國取代，自此被隔絕在聯合國之外。對台灣人而言，進入聯合國工作，似乎成了遙不可及的事情，但事實上仍有台灣人參與的空間，而擔任聯合國職員的劉許（化名）、曾在聯合國駐科索沃團隊實習的胡鈞媛，過去以常駐聯合國外交人員身分工作的謝佩芬，都異口同聲表示，聯合國人員很清楚台灣與中國的差別。

高先生的父親2年前嚴重車禍，搶救後被宣告成「植物人」，但高先生心中一直有疑惑：「爸爸真的想要這樣嗎？」北醫有學者投入相關研究，希望利用腦部造影技術跟植物人對話。

辛苦的媽媽們，在生產後常因忙於顧小孩而沒時間運動，除了使得身材走樣，也連帶影響生活品質與健康。

每個地方都有特色美食，中國地大物博也有許多頗富盛名的食物，而名字跟豆漿只差一個字的「豆汁」也聲名遠播。