在《延禧攻略》、《後宮甄嬛傳》、《如懿傳》等等宮廷劇中，最神祕也最讓人好奇的莫過於「嬪妃侍寢」的橋段。除了各種奇葩禁忌，就連睡的床、睡姿都要很講究，對比現今的高檔床墊，古代皇帝在睡的床鋪也能這麼舒服嗎？今天就帶大家一窺宮廷劇不說的5個侍寢真相！
1.傳說中的壽司捲竟是一個個裸體嬪妃
相信大家都看過很多歷史記載，每晚皇上都會從太監送上來的侍寢牌中選出今晚要寵幸的嬪妃，這個動作被稱為「翻牌子」，被選中的妃子被通知後會先沐浴更衣，再由棉被裹著抬進寢宮，被捲起來的樣子也被後人戲稱是「壽司捲」！
但為甚麼他們都要裸體呢？其實原因有兩個，第一個是清朝嬪妃大多是滿族女子，通常身上的服飾繁多，如果等到進寢宮才開始脫衣服，皇帝恐怕會等不及。第二個就是比較可以想像的安全考量，避免嬪妃身揣利刃行刺皇帝。
另外上到床上的這個步驟也有規定，通常皇帝會先躺好在床上，腳露在外面，嬪妃則是沿著皇帝腳下鑽進去，非常特別。
2.侍寢規矩要求多，就連姿勢也要管
再來就是最多禁忌的侍寢規矩，首先最令人匪夷所思的就是妃子在行房的過程中必須咬緊牙根不能叫出聲音，姿勢也規定只能用「龍上鳳下」同個姿勢，讓人不禁好奇，難道不會很無趣嗎？
但對皇帝來說，這或許只是洩慾及傳宗接代的差事罷了，行房過程也限制只能30分鐘，最多1小時，而且為了龍體著想，還不能一次大戰多回合呢！時間到了太監就會在門外提醒，最多喊三次，至於如果第三次到了皇帝還沒停手，會不會破門而入就不得而知了。
結束之後太監則會第一時間來問皇帝「留或不留」？如果皇帝不要這個可能會出生的小孩，就會給妃子喝上一碗「避子湯」，類似現代的事後避孕藥，原來在古代早就有這種發明了阿！
3.要價1800萬、它是世界上最奢華的床！
在明代晚期出現了一種富有人家才睡得起的「拔步床」，又被認為是世界上最奢華的床，在古代甚至只有富有人家才買得起，當然，皇上的寢室也是使用同樣的床架。
拔步床的結構十分複雜，外觀也很高大，就像把架子上到木製平台上，四腳立柱，四周選用木製圍欄，並將桌凳放置其中，走進去後據說要走8步才會到床上，就像一個小房間般獨立成一室。
也因為要製成一張拔步床實在太費工，甚至要花3年的時間才能打造完成，現代社會中雖然還有人仿效製成，但一張床竟然有人賣到1800萬的巨額天價！只不過，古代再怎麼奢華的床架，鋪上床墊仍是硬梆梆的，睡起來真的舒服嗎？
4.皇帝、嬪妃睡覺位置竟暗藏深意
接下來就是連古代皇帝都很介意的風水問題，連帶著男女睡覺的位置都要很講究。對他們來說，男主人必須睡在床的外側，女主人則是睡床的內側，由男生來看守床的門戶也順便體現了一家之主的地位。
如果相反過來男生睡內側，女生睡外側，那麼就會變成女生睡到男生頭上，這可是嚴重違反當時的規矩，萬萬不可。
5.古代豪華龍床v.s現代紓壓科技床，你選哪一個？
探討完明清時期的豪華龍床，讓我們回來看看21世紀的頂級床墊跟古人有什麼分別？頂級寢具品牌TRECA Paris和DeRUCCI慕思這兩家的床墊以「私人訂製」、「智能調節」為主打，讓人在結束一天的工作後，能在最舒適的床墊上解放一整天的疲勞。
比較特別的是DeRUCCI慕思推出了一個獨家「TS健康睡眠系統」，只要套上測量服、站上儀器、對準螢幕，不到1分鐘完整的體重、BMI、胸圍、腰圍都會顯示在螢幕上，還自動透過智能調節人體體形結構與壓力點分布，幫你分析最適合的床墊軟硬度，可以量身訂製的功能實在非常方便。
不知道古代皇帝若是躺到了現代的高科技紓壓床，是不是會每天只想躺在床上處理朝政大小事，或是偷偷改掉侍寢規矩把原本限定的30分鐘拉長時間呢？
責任編輯/柯翎肇
