輕裝就簡的單純生活，可說是今後時代的必須要素。做出「只要這個就夠了」的選擇、只靠著最小限度的必需品生活，也能讓自己的心情自由。如此一來，也會有餘力幫助他人。
小包包是靈活的證明
「我總是因為不懂得撒嬌而吃虧」「我這麼努力卻得不到回報」，我在從事職涯諮商時，不知道從職業婦女口中聽到多少這樣的煩惱。
這種時候我總是建議她們：「請試著每周帶一次小包包。」
總是隨身攜帶大量物品的人，能夠敏銳察覺人的情緒、觀察現場氣氛、搶得先機，所以她們自然會準備許多東西，讓行李變得沉重。因為她們總覺得這個必須帶、那個也必須帶。
「我必須一個人把能做的事情做完」「我不能與別人商量，必須自己做決定」「我得振作起來」。
愈是有責任感、受信賴的人，愈會想要帶更多東西。
但最後總是為了不太重要的事情疲於奔命，甚至連自己覺得重要的事物都沒有時間仔細處理。
小包包相當於有限的人生，裡面只裝得下極少數的東西。
我們不可能獨自一人帶著所有的物品，所以更需要謹慎確認應該把什麼裝進去。
想要帶著小包包出門，就必須重新檢視隨身攜帶的物品，如此一來也不得不思考一整天該做的事情。
而這也相當於重新審視，自己想在人生有限的時間裡做些什麼。決定優先順序、選擇物品放進包包的有限空間中，在這樣的過程中，能夠看見自己的價值觀。
為了看清自己現在需要的物品、真正想做的事情，請各位試著帶小包包出門，透過輕裝就簡，找回積極性！
作者｜橫田真由子
曾在KERING JAPAN（前GUCCI JAPAN）任職，負責接待名人與VIP貴賓，僅僅三年就升為店長。服務顧客數NO.1。從VIP貴賓的商品挑選中，習得女性優雅的生活方式，實踐自創的「大人的優雅」。2004年成為獨立研習講師。以職涯諮商師的身分協助女性發展職涯。滿意度、回客率高達97％。
本文經授權轉載自方智出版《小包包教我真正重要的事》
責任編輯／蔡昀暻
