我對於工作是嚴格看待自己，也從不自滿，很難不用同樣的標準要求別人，所以當總教練這麼多年，很常有選手對我不滿，不過我認為這只是一份工作，而這就是總教練這份工作需要付出的代價。工作表現不能代表我這個人的全部，我更在意的是私生活。
我的觀念就是無論場上場下都要端正，就不怕因為嚴格而被選手討厭，如果私底下亂來，訓練時又嚴格，那選手怎麼會服氣。我相信工作以外的自己，選手完全沒辦法講我什麼，我在球員時期私生活就很自律，家庭是我生活的全部，當總教練以後，更是不會有任何把柄在球員手裡，選手再怎麼討厭我，再怎麼講我，都只能講我很嚴格、很機車，但是無法說我這個人有私德問題，絕對聽不到這些。
我從來不會和選手混在一起，占他們便宜，不會搭他們便車，如果一起吃飯我也絕對不會讓他們請，一定是我請他們，我也跟教練團每個都這樣講。所以我的教練團組成條件很簡單，顧家庭的、生活單純的就好了。跟我比較久的教練，絕大多數都是沒什麼交際應酬的人，把時間都放在球隊和家裡。
回顧我球員到總教練的人生，說起來真的非常單調，數十年如一日，除了棒球就是家庭。我一放假第一時間就是回家，不太交際應酬，也剛好這個工作去交際應酬反而是不好的。我常跟選手講，不是不能交朋友、出去玩，只是職業球員是公眾人物，不適合的場所盡量不要去，因為不知道什麼時候會被人家拿來寫，有好表現時當然都沒事，但一旦場上出問題，就會全部爆出來了。還有當然可以交女朋友，但是觀念要正確，要記住自己是一個職業運動員，不能因為交女朋友而荒廢掉事業。假如說有一個女朋友一天到晚要陪，這種就要趕快請她離開，不要浪費彼此時間。現在努力顧好自己的事業，才能給未來的太太一個好的生活品質，搞到半夜不睡覺，不想練習只想和女朋友出去玩，這種玩不叫玩。應該把時間放在精進自己，求好表現才有好收入，賽季結束再帶女朋友出去玩，住好的飯店、吃好的美食，那才是真的享受。
雖然我平時不太會去管球員的私生活，他們有他們的生活，我有我的生活，但如果是有問題的球員，我會先暫時把他放到二軍，因為他沒有辦法全心在球場上，一定會影響表現。有時候看到一個選手表現還不錯，也沒有受傷，怎麼會在二軍，那通常可能就是生活上有問題。生活越單純越好，不然哪有時間專注在球場上。不要花太多時間在外面，壞的現在法律制度健全了，不太會有簽賭案這種事情發生，只是過去我當La New 熊總教練時遇到的狀況，如今回想起來應該是我職業生涯中最痛苦的一段經歷，比被列為叛將沒球打或是被球員批評，還要難受太多，也說明了我對私領域影響公領域的深惡痛絕。
當年組頭利用一些飯局去接觸選手，利誘他們在比賽中放水，本來好好的球隊打得荒腔走板，我也會懷疑是不是假球又死灰復燃了，可是總教練沒有調查權，我沒有權利去查選手的通聯紀錄或金流往來，沒有辦法知道哪個球員有問題，我只能夠看不對就換，難免會打到無辜，所以我和球員間的隔閡也是那個時候產生的。我沒辦法判斷，又不能讓球隊一直輸球，換人是總教練唯一可以做到的。記得某一次有球員被約談，法院通知我以證人身分出席，法官問我：「當時你有覺得他的表現不正常嗎？」我只能回法官，「選手任何情況都可能發生，我要怎麼告訴你正不正常？比方暴投、觸身球，哪一個投手沒投過？我怎麼會知道是不是故意的？我也沒有親眼看到球員和組頭拿錢或是什麼的，我只能說他那一場確實表現不好。」
以前我在兄弟隊時也遇過，洪老闆找我去，問我哪個投手有問題，我說：「我要怎麼跟你講誰有問題？就算我做這個暗號，他沒照我意思投，但是暗號看錯也偶爾會發生。我只能說他今天真的投不好，跟他以前的表現有落差，但我又沒有看到什麼，怎麼可以去說別人？我只能跟你拍胸脯保證我自己沒有。」
曾經有一場比賽，原本領先到第五局，後來投手一直保送、暴投，對方打不好但是他一直送上壘，最後變成我們只領先一分，我當時看不下去，就把投手換下來，我一換，上面球迷就開始罵我：「什麼爛總教練！已經兩人出局了還把投手換下來，勝投的機會都不給。」我只是心裡覺得這個傢伙有問題，即使球迷用三字經罵我也要換，但沒證據又不能真的亂講；而且後來這場我們還是贏球，我明知道那個投手可能有問題，但為了球隊的和諧，我還去跟他道歉說：「不好意思，當時我判斷你壞球太多，不能再投下去了，假如說你有什麼不高興，歹勢，我是為了球隊要贏球。」後來檢調一抓，他果然就有事，當時我如果沒這樣做，球隊可能就會輸球了。
組頭是用盡辦法都無法接觸到我，因為我從不跟人家交際應酬，用女人、用錢都沒用，有很多場放水球賽都被我搞掉變成贏球，因為我看不對就換人。球隊正常都不能保證會贏球了，何況裡面充滿問題，有幾個選手還去面見劉老闆，說我不信任選手、不帶心，去把我鬥下來，一定要把我弄下來他們才有辦法運作。可是把我換下來後戰績更差，結果後來證實，是那些球員自己有問題，劉老闆又再把我換上來。
我重新回到一軍當總教練，劉老闆當時集合全隊，就跟大家說：「下次再有選手來找我說總教練怎麼樣，那個人我一定先開除！」就這樣一句話，從此以後沒有人敢講我怎麼樣，球隊就很好帶，這點我很感謝劉老闆，才有機會建立球隊的紀律。
我都會告誡教練團和選手們，不要老覺得沒有人會發現，就做些偷雞摸狗的事，人家不是不知道，只是關鍵時刻還沒有到，人家和你的利害關係還不到那麼重要，所以做什麼人家不會管你，而不是人家看不到。同樣的，不要覺得很認真做得要死要活也沒人看到，不要想這麼多就繼續做，人家不是沒看到，到了關鍵時刻，升上去的就會是你不是別人，絕對是因為認真有被看到。認真做，總有一天會被看見，機會來了就是你的。
作者介紹｜洪一中
1961年生，高雄人。現任中華職棒台鋼雄鷹隊總教練，曾任Lamigo桃猿（原名La New熊）隊、富邦悍將隊總教練，總教練生涯獲得7座總冠軍、例行賽合計991勝，皆為中華職棒現行最高紀錄保持人，並有望於2024年達成生涯千勝里程碑。亦曾任台灣國家隊總教練，征戰2008年奧運八搶三資格賽、北京奧運、2017亞冠賽、2019世界十二強賽。球員時期專職捕手，為兄弟象隊、高屏雷公隊明星球員，13年職業選手生涯榮獲7座捕手金手套獎、6座最佳九人獎、1座總冠軍賽MVP，並於1993到1996年間達成連續4個球季全勤出賽紀錄。
作者介紹｜陳祖安
台灣大學運動設施與健康管理碩士，曾任職於智威湯遜、奧美、李奧貝納等廣告公司。合法詐騙的廣告人、不運動的運動迷、半職媽媽半職創作。著有《步由自主-歐洲篇》、《步由自主-環遊世界看比賽》、《看球說故事》。
射手座，曾任記者、網路編輯，目前是一名自媒體人，寫作風格犀利真摯，筆下文章話題性十足、共鳴度高，常被各大媒體平台轉載，網路點閱率直破五億。擅於站在獨立女性的角度，用幽默卻直抵人心的文字教會所有的讀者，應該怎麼在這個複雜的世界裡，保持初心，做一個獨立、自在、又優秀的人。
本文經授權轉載自感電出版《勉強自己，我才會是洪一中》。（原標題：不要讓私領域，影響公領域）
責任編輯／李艾庭
