伴侶一個換過一個,卻始終沒靠岸?有種人「愛情成癮」,沒了熱戀感就想逃...

2018-04-30 06:20

? 人氣

你自己或是身邊的朋友,有沒有那種不談戀愛會死的人?他們的男/女朋友好像就沒斷過,永遠處於戀愛中。就像抽菸的人有煙癮一樣,我們管這種不談戀愛會死的狀態,叫做「愛情成癮」

愛情成癮其實是親密關係問題的一種,標誌性的行為是「無止境地尋找完美的伴侶」,他們相信自己愛情的一次次失敗,都是因為一直沒遇到「對的人,所以會不斷的從一段關係跳到下一段關係中,從不間斷,好像沒有愛情,自己的生活就喪失了意義。

(圖/簡單心理提供)
 

愛情也能成癮?

愛情之所以能成癮,是因為我們剛開始談戀愛的時候會有一個熱戀期(Limerence),處於這個時期的情侶,對方的一舉一動都會讓他們非常激動和快樂,這是因為我們腦中有一個叫PEA的化學物質的水平會上升,但一般我們都可以理解這個熱戀期是會過去的,熱戀期過後,情侶們就可以進入穩定的長期交往了。

但是愛情成癮者他們戀愛的時候會想要一直處於“熱戀期”,他們喜歡那種剛戀愛時候High的感覺,這種High的感覺讓他們像煙癮、酒癮一樣,對愛情成癮。

很矛盾的是,愛情成癮者雖然可能會經常換伴侶,看起來很花心,但其實他們在每一段關係中都極其投入,他們是真的很愛對方,甚至把對方當做世界上最重要的人。所以一方面,在舊的關係中,因為他們把對方當作世界上最重要的人,很怕被對方拋棄。另一方面,分手後他們又會立刻尋找新的伴侶新的戀愛。

(圖/簡單心理提供)
 

愛情成癮會是什麼樣?

1、沉迷於交友軟體,希望找到完美的伴侶
2、沒談戀愛時感到非常焦慮
3、戀愛中會放棄自己的愛好、友誼甚至尊嚴去取悅對方
4、極度害怕對方不開心,害怕被拋棄
5、通過性、金錢或者其他誘惑來維持伴侶關係
6、分手後極度絶望,甚至嘗試自殺
7、相信「對的人」可以修復(Fix)自己

總結起來,愛情成癮者在戀愛中的行為都圍繞著一個核心意圖:要找到「對的人」,只有對的人可以Fix他們。

所以,看似愛情成癮者是在沒完沒了的談戀愛,其實他們是在通過一段段愛情,試圖修復自己的創傷。而這也解釋了人們愛情成癮的原因。

(圖/簡單心理提供)
 

創傷使我們恐懼又上癮

愛情成癮通常是源於童年時的創傷經歷,如需要沒有被滿足、情感上被忽視或者感到被父母拋棄,特別是童年被性侵的女性長大後常常患有愛情成癮。

這些早年未解決的創傷會使成癮者極其缺乏自信安全感,導致他們無法和他人建立健康的戀愛關係。其中早年在和養育者的關係中,體驗到的被拋棄感是最重要的影響因素。

童年時期的被拋棄感

如果童年時期感覺到被父母拋棄或是漠視,兒童常常會認為自己是「不可愛的」,「沒價值的」,這種信念一直跟隨他們,成人後,仍會感覺自己是不值得被愛的,是殘缺的。

關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章