低效努力，反而讓你越忙越窮！給年輕人先蹲後跳的2個建議：選擇比努力更重要

北宋詩人林逋說：少不勤苦老必艱辛，少能服老老必安逸。小黛我也想出身富貴，最好不用吃苦受累，更不需要為了生計辛苦打拼，就能夠隨心所欲衣食無缺。現實中，只有極少數的人是幸運兒，天底下沒有白吃的午餐，也不會憑空掉下白花花的銀兩，想要過好日子就得靠自己的雙手掙來。所以囉，人生階段都有不同的生活考驗，該學習的知識，該奮鬥的事物，只有勤勞的付出，才能有所收穫；如果該努力的時候，選擇偷閒懶惰，未來等待你的就是一條坑洞不平的道路。

現在偷懶，未來你就會掉坑

「別人都在努力讀書時，我每天只想到網咖打電動；別人不斷地學習新技能時，我只想在速食店兼職打工」這是一位諮詢學員的真誠告白。也因為當初的懶散，現在他要比別人多吃十年的苦。年少不吃學習的苦，長大就要受貧窮的苦，春天不播種，秋天就不會有所收穫。

1. 最舒服的路，都是下坡路

如果你經常爬山，就會知道登山時最怕的是要連續陡坡向上，沒有好的腳力鐵定會氣喘如牛；相反地，只要看到下坡路，就會開心地往前衝，這時如果不小心，還會跌個狗吃屎。的確，要跳脫既有的舒適圈，挑戰全新的事物，你需要很大的勇氣；有想法的人很多，但真正付之行動做出改變的人，卻是少之又少。但當你勇氣夠大時，任何人都攔不住你。

前幾天，有位好友跟我提起他的女兒今年要從大學畢業，正在糾結是否繼續攻讀碩士還是選擇就業。因為朋友女兒念的是化工科系，學校重視實作，所以這幾年從早到晚不斷地做實驗，做到手上的皮膚變得粗糙，有時候還會被化學藥劑灼傷。當然父母很心疼，希望女兒可以轉行做點輕鬆的工作，順便找個長期飯票嫁人。有想法的女兒當然是自己說得才算，她主動到應用材料公司應徵當實習生，希望以後朝研究路線發展，可以產學合一加強自身的專業能力。

俗話說 : 「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香；耐得住寂寞，才能守住繁華」。安逸的生活過久了，會消磨人的鬥志，讓人產生懶惰的心理。惰性成為了習慣，就會失去向上的動力，一旦遇到家庭、職場中有重大巨變，就沒有足夠的能力作出反擊。如果你選擇過安逸的生活，等於是把自己置於危險的境地，你若不努力，誰也無法給你想要的日子。通常，可以讓你慢慢地、舒服走的路，都是下坡路，只有連續上坡才是難走的，當你翻過山頭，才能夠登高望遠，看到不同的風景。

2. 勇敢踏出舒適圈

《當一切改變時 : 就改變一切》的作者尼爾·唐納德·沃爾什曾經說過：「生活從舒適區的結束開始」，當你走出局限的視角，以更大的視野看待一切，並深入內在探索，你會發現所有的改變都是為了讓你變得更好。有心理學家把人類對外部的認識分為三個區域：岸邊、淺水區和深水區。岸邊對應的是「舒適區」，對一位不會游泳的人，岸邊是最安全的，但海水潮起潮落，這時岸邊也可能變得不安全。當我們無法拓展自己的能力學會游泳和潛水，舒適區就會越來越小，只要遇到大浪來時，內心就會充滿恐懼不安。 （相關報導： 寫給30歲到40歲的你：生活品質、賺錢和職涯目標…在人生最精華階段的中肯建議 ｜ 更多文章 ）

曾經有位好同事，有著令人羨慕的職業和身份地位，但她在40歲時選擇轉換跑道，進入創投界，她說：「我想讓自己重新歸零、重頭開始，和年輕人一起打拼，享受每天一早醒來就開始腦力激盪的快感；我現在腦中想的，都是如何幫助別人創造更多的事業商機」。剛開始，許多人都認為她沒事找事做；後來發現，越來越多的人也選擇跳出原有的生活和工作模式。為什麼呢？你應該有聽過產品週期理論吧！ 人也是個產品，我們賣的是專業、工作能力和人脈關係，當你的專業能力已到達成熟期時，價值就開始下降；如果這時你無法再次拉高自己的價值曲線，最快的方法就是打掉重練，創造一個全新、有賣點的商品。只有懶惰的人，才喜歡呆在舒適區，不想追求夢想做改變。所以，你要勇敢跨出舒適圈，才能活成你想要的樣子。

運用減法，創造高效能的本事

為什麼不論在工作上或生活中，我們總是陷入「低效努力」，越忙越窮 ?現代社會，忙碌加班已成為常態，甚至有些人以高強度、長時間的工作為榮，因為他們認為，通過這樣的努力才能夠走上人生巔峰，但事實卻不是如此。

1. 勤奮不保證將來能夠成功

巴菲特，比爾蓋茨，貝索斯，這些首富們的財產，是普通人的數萬倍，難道他們比一般人努力多上幾萬倍嗎？當然不太可能。人的成就除了和能力、勤奮有關，更取決於你所處的環境和地位。同樣能力的上班族，在不同的公司服務，他所創造的價值可能有天壤之別。相信你身邊一定有這樣的案例，能力不見得比你出色，卻因為身處的行業、公司、位置，成就斐然，讓你既羨慕又嫉妒。因此，只有身處在高價值的位置，人的能力和付出的價值才會被放大。什麼樣才算是高價值位置？

第一種是處在高速成長的行業

小黛先前提到的那位優秀同事，選擇轉戰到創投業就是個最好的例子，她選擇在創新的領域裡扮演關鍵人的角色，當然她的價值就能夠被放大。

第二種是身為領頭羊的位置

你只會記住市場上第一、第二領先品牌吧！尤其現在網際網路發達，行銷進入戰國時代，如果你無法站在風口上取得大的聲量，很快就會被淘汰。強者恆強，強者才能持續獲得更多的資源，做出更好的產品、服務，這就是一種「強循環」。

年輕人要如何才能發現好機會，並站在領頭的位置，讓自己的付出和努力都能事半功倍？首先，你要發覺高價值領域，不同行業有著不同的發展潛力、前景，好機會往往存在於新興領域，例如現在最熱門的數位科技、大數據分析、人工智慧或是通訊業等。所以，當孩子很有抱負地跟爸媽說：「將來我想成為一位平面設計師，或是一位老師」，這時身為父母可能就會開始擔心，孩子未來的職場發展是否順利。再來，就是要抓住對的機會才能成功，高價值的位置往往競爭非常激烈，早期進入並獲得成就的人，已經累積相當的經驗；後來的加入者，必須花費更多的創意和努力，才有可能取得一席之地。因此，當你找到一個高價值的領域，請先觀察一下，不要燥進急著入場；你需要評估自身的能力優勢，以及在哪方面有機會成為領頭羊 。

善用手上的資源

許多年輕人因為經驗、閱歷的限制，不太清楚哪個行業具有潛力，也不知道自己該往哪個方向走，這裡提供一個建議：「先在小組織裡做到最好，成為領頭羊」。這時你可以有較多的機會和資源來鍛鍊自己的能力；另一方面因為你位居領頭地位，能接觸更多的人事物，擁有更廣闊的視野，能看到更多的機會。在傳統組織中，有時過於強調個人的天賦，讓許多人以為只要夠聰明、夠勤奮，就能夠獲得成功。但現實中，只憑聰明、努力根本是不夠的，選擇對我們最有「利」的道路，才是成功的關鍵。也就是說，決定一個人的成就高低，關鍵在於選擇。「選擇比努力更重要」，選對了，事半功倍；選擇錯誤，事倍功半，甚至徒勞無功。

培養戰略性思考

當我們在面對高強度工作時，巨大的壓力會讓我們的精力消耗殆盡，哪還有時間做策略思考，所以我們就容易掉入「低效努力」的坑裡。暢銷書《稀缺》的作者曾提出了一個認知的「管窺效應」，當我們面對短期壓力時，注意力會窄化，目光變得短淺，只顧眼前的事情，反而忽視整體和長期的利益。資源缺乏導致無法處理眼前的問題、就會出現「管窺效應」。「稀缺」可能是指無形的資源缺乏、也可能是具體的事物，例如時間和金錢。

現實中，我們都有過類似的經歷，例如專案明天就要結案，所以今天從早到晚都在趕報告；或是下星期一就要期中考了，今天才開始抱佛腳。這個時候我們會把注意力集中在最迫切的事上，至於其他的問題，就只能先擱著，等有時間再來處理。一個人如果經常碰到資源匱乏的問題，是無法思考自己的未來，最後會變成窮忙，越窮越忙，越忙越窮。為了避免讓自己陷入「稀缺」的坑洞裡，我們要學習運籌帷幄，善用周遭所有的有形和無形的資源。套用孫子兵法裡所說的「謀攻戰略」，利用謀略不戰而屈人之兵，即便手中的資源有限，也能夠取得最後的勝利。

現代的年輕人是辛苦的，太多的資訊和選擇讓人眼花撩亂，看似商機卻又陷阱重重。如果想要衝出自己的成功道路，你只能跳出舒適圈，挑最難的路走，選擇對自己最有利的道路前進。逆向思考並善用手中有限的資源，唯有如此才能培養出你的真本事，活出你想要的樣子。

文／王淑華（小黛） （相關報導： 寫給30歲到40歲的你：生活品質、賺錢和職涯目標…在人生最精華階段的中肯建議 ｜ 更多文章 ）

責任編輯／焦家卉