不愛他了,要如何不傷人地分手?心理學家揭最暗黑方法,90%人都沒想過

2020-09-28 09:42

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遠距離戀愛不易維持的原因

維持一段遠距離戀情,過程多半是很艱辛的。美國的心理學家波沙德對成功走向紅毯另一端的五千對情侶進行調查,得到一個結論:「物理距離越接近,男女間的心理距離也會更靠近」,稱為「波沙德法則」。

不過,用我們的生活經驗來看,這樣的結果也是完全能預料到的事。情侶之間若是分隔兩地,雙方的聯繫本來就會變得不太容易。於是,其中某一方極有可能會產生新的戀情。另一方察覺到對方所處環境的變化後,雙方的感情關係就會產生裂痕。事情如果演變至此,就算想彌補,也必須遺憾地面對關係結束。

遠距離戀愛的情侶,就算只有偶爾見個面,也會花費大量金錢、時間和精力。而且見面時能做的事,短時間內就得完成。雙方見面,對於彼此的細微變化總是會有正面與負面的評價,而人們總是會放大檢視負面評價,多過於正面評價。

如果一直要比較確認「他跟我以前的男朋友(女朋友)不一樣」,是比較不完的,這種猜測「誰比較想見面」的苦澀煩惱,也會層出不窮。一旦其中一方負擔比較重,最終就會無法承受負荷,頻頻發牢騷。若是雙方見面所需要付出的成本,超過喜歡對方的心情時,會使這段關係無法再繼續下去

因此,想要和對方分手,只要刻意保持彼此物理上的距離就可以了。當你不再對對方感興趣,可以告知對方你要調職或留學等,甚至撒謊也沒關係。許多人因為發生一些無法解決的因素,就會將雙方之間拉成遠距離,想著有告訴對方就行了,現實生活中有太多這樣的例子了。「好吧,這也是無可奈何的事,我們分手吧。」不過,這個方法的好處是:能夠避免另一方變成跟蹤狂,讓雙方能完美地分手。畢竟,遠距離是個很難克服的問題。

然而,破壞力如此強大的遠距離戀愛,是否有成功的方法呢?雖然不是每個人都遵循這個方式,但方法還是有的,讓我們一起來看看。

遠距離戀愛會突顯雙方的感情觀

男女雙方對於遠距離戀愛的想法是不同的,要讓遠距離戀愛能夠成功,必須了解雙方的思考模式,以從容的態度來面對。

聯繫的方式

當男女雙方有一人移動到遠方,便開始了遠距離戀愛。剛開始,遠方的那個人就算再忙碌,也會相對頻繁地主動使用訊息或電話聯繫對方。然而,由於開始了全新的生活,接下來的每一天對他們來說都是新鮮的體驗。

以男性為例,他很有可能會慢慢減少與女方的聯繫,逐漸從每天傳訊息變成三天一次、五天一次。而留下來的女方,則會因沒有對方的消息而顯得焦慮不安。於是,女方就會想要接到更多訊息或電話,但這是大忌,當男方有被束縛的感覺時,會覺得煩膩。此時,女生只能傳送「給我一個訊息吧」這樣簡短的內容,不催促對方,同時堅強地忍耐,等待對方回應。如果做不到,男生會覺得這個女生對他來說是個負擔。若女生能忍耐、置之不理,男性反而會擔心而主動聯繫。

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