我的朋友麥可，身材維持健壯，頭腦聰明靈敏，待人幽默風趣。他蒐集的笑話比任何人還豐富，即使患有癌症，仍保有幽默的心。
得知他罹患癌症的消息，大家都非常震驚。在他治療癌症的長期抗戰中，我某天和他相約共進午餐。麥可說，得了癌症後，他時時刻刻注意時鐘指針的走動。他多希望能再花更多的時間，陪伴他人生中最重要的人，尤其陪伴他的太太蓋比。麥可說：「我們終究都會死去，在遇到癌症之前，我還沒領悟到這個道理。」他覺得自己這一生浪費太多時間。
幾個月後，我接到蓋比的電話。儘管麥可持續接受治療，但是癌細胞已經擴散到他的腦部。隔天我立刻搭飛機出發，前往醫院探視麥可—那天是他三十八歲生日的隔天。
我靜靜地走進病房。看見麥可躺在病床上，身上插滿了各式各樣的管子。此時的他，癌症讓他憔悴地不成樣子。他睜大眼睛看著我。
「你怎麼來了？出差嗎？衝浪？還是來做什麼？」
「我特地來和你聊天啊！」我回答。這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面，我看到他的眼神有恐懼，感覺到他的雙手在顫抖。
我走向床邊，關心他好不好，他抓著我的手，流著淚哽咽地說：「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢，噩夢揮之不去，我一點心理準備也沒有。」
我們一起禱告。我們聊聊家人、聊聊工作，聊著生活裡最重要的大小事。麥可沒有因為眼前的情況而怨天尤人，或者自怨自艾，只是感到非常迷惘，雖然他試圖勇敢振作，但是這場戰鬥結局又是一個未知數，想到這裡，他還是忍不住掉下眼淚。
聊了幾個小時，我準備起身離開，收回眼眶裡的眼淚。麥可對我說：「別為我感到難過，我可以活得比你久。誰都不知道我們會在什麼時候離開。」沒想到麥可說出這麼難過的事實。
兩個小時後，我預備登機回家。飛機起飛，在加州海岸線上方飛行，我看見太平洋遠方美麗的日落，想起當天早上看見的日出。在那天以前，我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天，以及沒多久之後他離開人世以後的生活，我時常提醒自己，日出和日落，都存在於彼此的故事之中。
問題是日出和日落之間的時間會發生什麼事情？不僅代表我們的一天，也像是我們的一輩子。問題在於我們總是分秒必爭地過日子，從不停下腳步問問自己，到底要往哪去？我不斷反覆繞著同樣的路走，生活究竟會變得怎麼樣？
將你的人生故事當作一齣電影，然後試著了解原因。怎麼看？繼續往下讀吧。
從結局開始
思考自己的人生故事，先來想想故事的結局。這和你計畫其他活動一樣，例如：每當你計畫一次家庭旅遊，要先選好目的地。選定目的地後才能決定其他細節，如交通方法、該帶什麼衣服、住哪間飯店，以及旅遊期間想玩些什麼。
若短暫的渡假逃離計畫，能讓你的生活更快樂，那麼你的人生也有同樣的道理。你希望人生故事有怎麼樣的結局？結局可以決定其他事情—劇情需要什麼角色，你自己想擔任什麼角色(以及你想在別人的故事裡成為什麼角色)，你提出怎麼樣的企畫，你希望你的人生故事怎麼導、怎麼演。
希伯來聖經裡有一句很棒的話：「指引我們數著日子，我們就能得到滿滿的智慧。」除非我們花點時間思考自己的方向，面對現實，告訴自己人生苦短，否則一旦走到了不是我們所選的目的地，或者我們一點都不喜歡的地方，你的旅程很可能充滿危機。
這二十多年來，Building Champion的顧問都告訴客戶寫下自己的遺願，想像現在就是你的最後一天。這個方法很有用，可以幫助你們如何建立一份有意義的人生計畫。為什麼？寫下遺願的時候，你需要動腦思考人生最初的模樣，以及用心思考人生最燦爛的價值，這就是寫下人生計畫的關鍵所在，具有長遠影響力的一份人生計畫。在你自己的告別式當天，你的家人，也許還有幾位朋友，會遞交你的這份遺願，上面記載的都是你人生經歷過最美好的紀錄。告別式過後的餐會上，這樣的美好仍舊存在。每個人會分享與你有關的故事，分享你對他們而言的重要。想像一下，你也參加了自己的告別式，坐在台下，聽著別人如何敘述你的人生。
• 最親密的人，會怎麼記得你呢？
• 他們會和別人分享你的哪些故事？
• 他們聽了這些故事，會笑嗎，還是哭？會嘆氣嗎，還是以上皆是？
• 他們會怎麼描述你在他們心中的角色？
一天一天的人生，就是我們的這一輩子。在人生旅途的終點，至親至愛會說什麼、記得什麼，對你的人生故事又有什麼看法？糟糕的是，當你離開了，你什麼事情也控制不了。那些曾經做過的事情會流傳下去—好的，壞的或者醜陋的。
幸好，我們還有時間。未來充滿各種希望，你還有時間去控制在你告別式的那天，大家會說些什麼。你可以從現在開始，塑造那天會分享的好故事。
本文經授權轉載自三采《把想要的人生找回來：改變失衡、挫敗、貧乏的生活，從設計人生劇本開始》
責任編輯/鐘敏瑜
