誰還記得，是誰先說，永遠的愛我？有一些歌是那樣子的。在KTV裡一播出來，然後在喝酒的、在大聲聊天的人，無論本來在做什麼，都會在歌詞唱到某幾句時，停下手邊的事，就這麼出神的盯著螢幕。然後，在幾秒鐘的忡愣後，像瞬間回魂似的，又若無其事的接著做本來的事。
是誰說了，永遠的愛我呢？我總覺得，在這句歌詞出現時，每一個人的心裡，都浮現了一個你希望忘記的名字。
我們都曾經很愛過一個人，在度過最初那種痛不欲生後，你開始能笑了、你開始會對別人動心了，甚至、你開始願意和另一個人一起努力了，你真的以為自己已經好了，帶著劫後餘生的榮耀，都為自己驕傲。可是，慢慢你會發現，也許你可以丟掉那些傷痛的回憶，卻抹不去你所受的影響，也許現在的不安全感，來自於曾經被背叛的震驚，也許現在的堅強偽裝，來自於當初太軟弱的陰影，表面的傷會好，但卻在靈魂留下了印記。
你不想那樣，比誰都不想。但是你拿那樣的自己無能為力。
常常有人問「要怎麼忘記一個人」，原本我以為，我們可以靠時間、或者投入其他事情來淡忘，但是，曾經發生過的事，就是永遠不會忘記的。就像是在歌詞出現時他的名字就是自然而然閃過心中、就像是你會發現自己的改變是因為他的緣故，我們無法把某些人從記憶中根除，是因為他在我們生命的某一段，出任了戲份吃重的角色，他已經成為你生命的一部分，你忘不掉他，就跟你無法忘記自己是誰，是一樣的道理。
當我們一直想忘記一段過去、或者忘記一個人，很多時候是因為我們並不喜歡那時候的自己，就像很多人講起曾經讓自己痛不欲生的戀情時，總會說「那時候的我就是笨」、「當年我就是太死心眼」⋯⋯用置身事外的雲淡風輕，嘲笑著當初的自己，比誰都不留情。我們太想好起來了，於是否定過去的自己，就像是一種對自己的信心喊話，你只是想告訴自己，嘿，我現在聰明了、我現在堅強了，我好了，I'm Fine。
可是，無法和過去的自己和解，怎麼可能會好？
在Jolin 的〈第三人稱〉MV 裡，劉嘉玲扮演成長後的Jolin，優雅的、自信的走過來，對過去的自己說：「妳做得很好。」第一次看這隻MV 時我哭了，那麼無法克制的流下眼淚。那時候我才發現，真正的愛自己，並不是偏執的要自己不斷的學習什麼、進步什麼，更不是買漂亮的衣服包包，而是接受自己的全部。否定過去的自己，從來都不是真正的成長，全世界誰都可以不諒解你，但你怎麼可以不諒解自己？
你做得很好。
當年那樣單純天真很好，後來努力讓自己打起精神來很好，即使是在那段讓你受盡委屈的關係裡，你也做得很好。我們那麼努力想忘掉某些人，卻忘了活生生的割捨或遺忘那些記憶，只會讓自己不完整。
我還記得黃子佼和小S 在《康熙來了》大和解時，講到當年的三角戀事件，小S 說：「所有的Detail 我都記得，可是現在對我來說，都變成是好的故事。」看，她不僅記得，還是記得所有細節呢！可是誰會說她還未痊癒？原來，想要從失戀的傷痛走出來，重點從來不在於記得或忘記，而是你怎麼看待那段回憶、看待那時候的自己。
如果說逝去的感情就像是一張與舊情人的合照，那麼，如果硬要拿剪刀把合照裡他的那一半剪掉，只會顯得更殘缺不全，倒不如好好看看那張合照中的自己，也許你笑得很燦爛、也許你渾身洋溢著幸福的光，還有，最最重要的是，即使那個與你合照的人早已不在你身邊，但你眼睛鼻子都沒有少，和當時的你一模一樣，你其實什麼都沒有失去。
本文經授權轉載自大雁出版《愛情專線1999》
