# 眼睛雷射  

手機上的字越放越大？常常覺得室內光線太昏暗？年過40，就要注意老花眼隨時來報到，尤其現代人人手一支智慧型手機、用眼時間過長，許多人甚至才30幾歲，就開始出現老花眼的症狀。然而，許多人視老花眼鏡為「老人」的象徵，市面上也陸續推出「非眼鏡」的矯正選擇。

你現在看得清楚嗎？別擔心不是你的螢幕壞了！現在這樣是不是有好一點呢？去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時，導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化，今天邀請到眼科醫師鐘珮禎，與網紅丹妮婊姐要來聊聊，究竟保護眼睛該吃什麼？做什麼動作能讓眼睛回春？一起來看看吧！

「醫師，近視雷射術後，度數會回退嗎？」是雷射近視患者最常提出的疑問。眼科醫師林友祺指出，近視雷射術後度數又加深，必須釐清「度數回退」和「度數增加」的差別，「度數回退」是術後復元的結疤反應所致，約發生在術後半年至一年內；至於「度數增加」，則是術後3-5年，回診發現度數增加達200-300度，主因是用眼習慣不良所致。

「雷射近視手術後，度數會不會回來？」，近視族為了擺脫戴眼鏡的不便，才會選擇接受雷射近視手術；不過，往往會擔心術後度數回退的問題。眼科醫師表示，雷射近視手術越來越精進，例如今年引進台灣的新式TransPRK角膜表層屈光雷射手術，可保留較多的角膜厚度，將大幅降低度數回退及併發症的機率，同時可減少發生圓錐角膜的風險。

日前有眼科醫師指稱，不少人在做完近視雷射手術後，會有眼睛乾澀等併發症，不但造成民眾疑慮，甚至使得眼科門診中，進行近視雷射手術的案例大幅減少。

不想戴眼鏡，雷射近視好嗎？聽說雷射完，眼睛容易乾澀要時常補充人工淚液是真的嗎？給正在搜尋雷射矯正近視相關資訊的人，以下建議，常見的5大迷思，一次說分明。

3C產品普及，台灣近8成年輕人有近視問題，為了美觀，許多人選擇配戴隱形眼鏡。但眼科醫師表示，民眾普遍對隱形眼鏡認知不足，愛戴拋棄式、亂點人工淚液，都可能傷害眼睛。

眼睛抗老化非常重要，現代人普遍用眼過度，包括我自己在內，幾年前就有一點乾眼症，甚至左眼的眼壓有點高，感覺脹脹的，有時還有點夜盲，晚上開高速公路總覺得奇怪，怎麼星星都不見了？其實只是視力減退了。後來把眼睛調好，星星又出現了，而且在我加州的家，每天晚上都可以看到銀河。