# 徒步  

高雄鳥松區一棟透天厝在 11 月 29 日下午發生一起重大命案，當時返家的女子準備與分居中的前夫談判，不料才在屋外碰面，雙方就因言語爭執急速升高。據警方掌握的初步資料，男子當場情緒失控，手持剪刀一路朝妻子的頭部、臉部、手臂、頸部、胸口與腹部連續刺下，力道猛烈，讓她當場倒臥在地、失血急速惡化。傷者如何求救？為何仍於送醫後不治？被刺中的妻子雖多處重創，但仍在意識......

台灣苗栗縣通霄鎮的白沙屯媽祖進香活動，近年來不僅香火鼎盛，更吸引了越來越多年輕信徒的目光與熱情參與。BBC報導，今年報名隨香的人數達到創紀錄的32.9萬人，其中不乏來自全台乃至海外的年輕臉孔。他們或為祈求心靈平靜，或為體驗獨特文化，透過傳統信仰與現代科技的交織，共同見證了這股跨越世代的台灣精神力量。

白沙屯媽祖進香是台灣每年最盛大的宗教活動之一，信眾們徒步300公里，橫跨多個縣市，對身體是一大挑戰。鐵腿、水泡、足底筋膜炎等問題層出不窮，如何在挑戰自我的同時保護雙腳，順利完成這段朝聖之旅呢？以下是骨科醫師高逢駿的專業建議。

近日白沙屯媽祖進香正在如火如荼的進行，許多信徒時刻關注媽祖走到哪裡了，又發生了什麼趣事與感人的事？今（6）日南投縣政府警察局南投分局表示，為維護2025白沙屯拱天宮媽祖遶境活動，來、返程通過名間鄉、南投市各交通要道期間交通安全及秩序，視遶境路線及交通狀況實施彈性人車管制事宜。結果公告一出，民眾當即糾正「是進香，不是遶境」。許多人會把「白沙屯媽祖進香」，說成「白沙屯媽祖遶境」，那麼遶境進香差異是什麼？「進香」不僅是拜拜那麼簡單，它究竟代表了什麼樣的信仰？為什麼信徒需要從小廟徒步到大廟，求取神靈的庇佑？而「遶境」又是如何將神明的靈氣傳遞到每一個角落，讓所有信徒共享平安與祝福？這些活動，為何能夠延續百年，成為地方文化的重要象徵？從彰化南瑤宮的悠久歷史，到大甲媽祖與白沙屯的進香遶境儀式。讓我們一起走進這些信仰的路徑，探索更深層的文化故事。

每年農曆三月左右，白沙屯媽祖進香隊伍從拱天宮出發，徒步跨越數百公里，最終抵達雲林北港朝天宮。這場盛大的宗教活動吸引成千上萬信徒參與，場面壯觀。但很多人好奇：白沙屯媽祖為什麼一定要前往北港進香？除了朝聖，背後還藏有什麼樣的歷史淵源與宗教意涵？本文將帶您解析。

每年春季，苗栗白沙屯拱天宮一年一度的媽祖進香活動都會成為熱門話題，今（2025）年更吸引近33萬名信徒報名同行，創歷史新高，隊伍於5月1日深夜出發，展開長達10天9夜、往返400公里的徒步旅程，其中最受矚目的就是那頂由粉紅帆布覆蓋、行進速度常讓信徒疲於奔命的媽祖神轎，還因此被信眾暱稱為「粉紅超跑」。

為期10天9夜的白沙屯媽祖徒步進香活動於本月1日熱鬧展開，所經之處都吸引大批信徒跟隨，不過近日卻有信徒在臉書社團發文，控訴自己在發300個結緣麵包時遭民眾哄搶，「分享善意」的原意變調，讓他哀嘆道「結緣不是劫緣」。

苗栗拱天宮白沙屯媽祖10天9夜徒步北港進香之旅2日凌晨正式啟程，橫跨苗栗、台中、彰化、雲林4縣市，全程約400公里，預計5月11日回宮。市長盧秀燕1日晚前往拱天宮參拜祈福，並與苗栗縣長鍾東錦、雲林縣長張麗善及拱天宮主委洪文華一同恭請媽祖登轎，同時祈求媽祖庇佑台灣國泰民安、風調雨順，也祝福進香活動平安順利、圓滿成功。

雲林縣西螺福天宮供奉的「社口媽」，每年遵循著百年傳統，徒步返回嘉義縣朴子的配天宮進香。12日浩蕩的進香隊伍終於抵達朴子，沿途受到無數虔誠鄉親的熱烈迎接，場面莊嚴而盛大，充分展現了台灣民間信仰的堅韌力量與濃厚人情味。清朝至今，延續三百餘年據了解，「社口媽」在清康熙年間自朴子配天宮分靈至西螺，至今已走過312年的歷史。每年在媽祖誕辰前夕，西螺福天宮都會依循古老的儀式，組織信徒以徒步的方式，跋山涉水，途經雲林與嘉義的各個鄉鎮村落，這不僅是一場宗教的巡禮，更是地方文化傳承的重要體現。祈求媽祖庇佑，安定民心嘉義縣長翁章梁也親自到場迎接「社口媽」的到來。他表示，「社口媽」每年回到配天宮，配天宮都會以最隆重的規格迎接這位「回娘家」的媽祖。翁章梁也感性地說，在當前台灣經濟面臨挑戰、人心稍顯不安的時刻，更希望透過媽祖的庇佑，讓所有人民都能安心度日，找回內心的安定與平靜，並祈求媽祖保佑大家平安健康、事業順利。兩宮情誼深厚，共譜地方盛事朴子配天宮董事長蔡承宗也指出，「社口媽回娘家」是地方上一年一度的盛事，朴子的鄉親們都以迎接女兒回家的禮數來迎接「社口媽」，現場氣氛熱烈而溫馨。「樸仔媽」與「社口媽」這兩間歷史悠久的廟宇之間的交流，更具有深遠的意義，象徵著信仰的傳承與地方情誼的維繫。

臺北市長蔣萬安4月2日宣布，將於5月10日起在永康街試辦每週六日的徒步區，這政策無疑為臺北市邁向國際步行城市樹立了新的標竿。永康商圈若能成功轉型為徒步區，這不僅是我們臺北市民與商圈居民的榮耀，更象徵著臺北市邁向國際都會的進步，也讓過去因中央無能為力，而總被譽為「行人地獄」的臺灣，帶來一絲蛻變的曙光。

位於台北市大安區的永康街商圈是台北著名旅遊景點，吸引許多外國觀光客造訪，台北市長蔣萬安在11日的市政會議中提到，根據他觀察自小客車駛入的情況，永康商圈已具備轉換為徒步區的潛力，已要求研議設置永康街徒步區。不過當地里長則說，街區近年步行環境已有改善，若實施常態性徒步區，對住戶恐會造成困擾，甚至造成店家與居民的對立。

「我要從喬治亞州走到緬因州。」

十月，哥倫布日的長週末，臨時決定去緬因州賞楓。緬因州翻了三倍價的旅館讓我卻步，基於對AT的思念，我帶著一家人長途移動八小時，前去我曾投宿的MaineRoadhouse。

出發前我做了功課，走過三冠王路線的徒步者大概都有相似的結論：AT（阿帕拉契山徑）是一條面貌猙獰的步道，相較於PCT（太平洋屋脊步道）、CDT（大陸分水嶺步道），算得上是「無景」的長步道。

新竹晴空匯大樓上月26日發生嚴重火警，導致2名消防員不幸殉職，事發後將近2週，卻因為大樓電線嚴重燒毀，目前仍處於斷電狀態，內部也殘留大量汙水和廢棄物，重建之路遙遙無期。日前有晴空匯住戶在網路上徵求工人幫忙搬家，時薪600元的條件引發熱議。

苗栗白沙屯拱天宮媽祖於18日起駕，展開為期9天8夜的遶境之旅，吸引約20萬民眾參與。媽祖鑾轎所到之處，「香燈腳」緊跟隨在後，沿途更有民眾跪地鑽轎底，祈求媽祖庇佑。在茫茫人海中，一名李姓婦人格外令人動容，她背著已故女兒的遺照，從拱天宮出發，全程徒步參加進香，只為完成與女兒生前的約定。

一名來自中國湖北的28歲女子「夏夏」在長達3年的徒步旅行後，因長期暴露在酷陽下，讓她的皮膚深深曝曬，黝黑的外表看來簡直就像個58歲的大媽。這段影片曝光後，立刻引發熱議，也讓無數網友感到相當錯愕。

新加坡一名直播主凱蒂「KiaraKitty」近日來台挑戰21天徒步環島，沒想到9日走到高雄時，卻爆出遭到怪客蛋襲，直播畫面引發部分外媒關注，事後卻被高雄警方揪出根本是「自導自演」造假送辦，被砲轟是「女版晚安小雞」。KiaraKitty24日直播表示，自己只是為了要搞笑，不知道在台灣已經犯法，網紅四叉貓（劉宇）更揪出她的真正目的。

新加坡一名32歲正妹直播主「KiaraKitty」擁有火辣身材、傲人上圍，臉書擁有4.6萬粉絲追蹤，日前她來台挑戰徒步環島，卻在行經高雄前鎮區，驚傳被一名街頭怪客丟雞蛋，消息登上外媒報導，引發熱烈討論。未料高雄警方調查後，卻發現此案竟是KiaraKitty自導自演，將依社會秩序維護法送辦，同時要求她公開道歉。

台灣被冠上「行人地獄」不是沒有原因！台中日前又發生一起誇張事故，一名女駕駛開車過彎完全沒在看，直接從後撞上走在行人穿越道上的2名學童。誇張事故影像曝光後，引起網友熱議。

「委員加油！我們力挺你進入立國會！」3號立委候選人傅崐萁在第十屆立委會期結束後正式投入選戰，20日下午從吉安鄉黃昏市場出發，沿中華路一路往花蓮市中山路，展開地毯式掃街拜票行動，沿途鄉親熱情高呼：「傅崐萁凍蒜！」進國會為花蓮鄉親打通國道六、蘇花安、花東快，讓東台灣的後山翻轉為前山。

人潮眾多的西門町商圈昨（21）日晚間驚傳攤商持銳利物攻擊路人事件！

選戰倒數80天！立委賴瑞隆強調，將一步一腳印徒步掃街，爭取鄉親們最大支持。過去三個月，舉辦超過二十場政績說明會，超過百位里長出席相挺，向鄉親報告七年政績成果，並拜託鄉親支持專業認真的好立委，繼續為高雄、為台灣打拼。

新北市玄天上帝文化祭徒步會香8縣市活動5日下午行腳抵達集集鎮武昌宮，縣長許淑華會同縣議員黃春麟、游顥、集集鎮長吳大村及多位代表前往武昌宮接駕，歡迎會香行腳隊伍蒞臨集集，許縣長與新北市議長蔣根煌、市議員蔡錦賢、新北市道教玄天上帝會理事長林文彬等人一同開香祈福，祈求國泰民安、風調雨順、人民平安、幸福安樂。稍後並舉行聯合祈福慶典活動，場面盛大熱鬧。

「這種旅行很難籌畫或預先準備，得付保護費讓軍隊保護，他們還會交代看到大猩猩時的注意事項與規則，我去的時候大概只剩七百多頭了…」，邱一新說的是他閱讀黛安佛西的《迷霧中的大猩猩》GorillasintheMist後，前往剛果和烏干達的熱帶叢林，探訪作家筆下的高山大猩猩。「是有危險性，不過這麼辛苦的工作總要有人去做」，他笑著說。

台北橋今（1）日上午發生一起嚴重車禍，一輛白色賓士上台北橋後突然逆向，導致7台自小客連續追撞，而白色賓士駕駛見狀後，竟帶著副駕女乘客棄車，「徒步逃離現場」，目前警方追查中。

高雄鳳山錦田路28日晚間9時許發生一起情殺案，一名22歲阮姓外籍女子遭男友持刀猛刺，阮女身體多處刀傷，緊急送往802國軍高雄總醫院救治仍不治身亡。兇嫌行兇後則鑽入一旁小巷逃逸，警方當時確定嫌犯身分為26歲阮姓越南籍男移工，稍早警方已在鳳山溪沿岸找到阮男。

我的澳洲生活因為簽證期限，即將在六月結束，那時我就決定，要在九月秋分的季節走「朝聖之路」（Camino），不會太熱，也能順便過個有意義的生日。但是，中間三個月的空檔我也不想空等浪費，於是跑到北海道食宿交換，這個決定卻讓我的行程過於緊湊，僅在幾次休假日從家裡走到五公里遠的摩周湖往返，實在稱不上是有準備的體能訓練。

桃園市一名13歲少女在網路交友APP遭到張姓男子誘騙，並以5000元代價進行性交易，事後張男竟持對方裸照，威脅少女赴約性交。少女隨即向中壢警局報案，並配合警方誘捕張男，沒想到卻在員警監控下被張男開車載走性侵。

南韓實況主「企鵝妹」柳允進近日直播徒步環台，加上甜美清新的外型，人氣不斷攀升，日前更在IG宣布自己總共走了400公里，從關西到新竹，再到苗栗的頭份跟後龍，途中收獲不少台灣美景。不過有網友好奇發文，「韓國那邊知道企鵝妹在台灣爆紅嗎？」，引起大片網友熱議。

南韓人氣實況主「企鵝妹」Jinny（柳允進）近期在台灣進行「徒步環島」，並且全程直播，吸引許多網友觀看，PTT每天都有鄉民討論相關話題，關注企鵝妹走到哪裡。目前企鵝妹的旅程已經超過兩個禮拜，話題熱度還是居高不下，有網友就好奇發文「到底有什麼好看的」，釣出忠實觀眾列出6大點回答。

南韓知名實況主「企鵝妹」柳允進（윰찌니，Jinny）在台灣徒步環島邁入第10天，然而昨天卻忍不住落淚，坦言有太多粉絲提出「不合理要求」，讓她感覺自己「被當成猴子」。此話也讓許多粉絲不捨。

南韓知名實況主企鵝妹（柳允進；윰찌니）日前開始了徒步環島之旅，一舉一動都引起外界關注，沿途還有許多熱情粉絲送禮，替她加油打氣。不過卻有網友看不下去直言「台男追女只會狂送東西嗎？」引發廣大網友議論。

南韓正妹實況主「企鵝妹」柳允進（윰찌니，Jinny）揹著14公斤的行李在台灣步行環島，8天走200公里的毅力吸引不少粉絲追蹤。不過有網友挖出企鵝妹過去曾公開做過「純潔度測試」（RicePurityTest），大方坦承自己試過多人行、無套性愛、1晚3次以上、換過4種姿勢等18禁性愛史，再度引起網友討論。

韓國知名實況主「企鵝妹」柳允進近期徒步環台，並全程拍攝記錄，吸引不少台灣粉絲關注。為了感謝台灣人在旅途中幫忙，企鵝妹29日晚間特別於自己泡溫泉時直播，和粉絲聊天，而直播間也瞬間湧入超過2萬人觀看。

2023年大甲鎮瀾宮媽祖遶境於國歷4月21日23點05分（農曆三月初三子時）起駕到新港奉天宮進香，於4月30日回鑾，共9天8夜，以下整理了官方提供的線上直播、進香時程表、交通資訊懶人包，方便民眾鎖定鑾轎GPS定位，讓大家一起四月瘋媽祖！

南韓實況主「企鵝妹」（柳允進；윰찌니）日前突然在宜蘭打卡，並且宣布展開徒步環島計畫，昨天（26日）環島計畫第4天，走到瑞芳猴硐貓村時，瑞芳區長楊勝閔突然出現，並且帶著企鵝妹參觀，還詳盡介紹當地的煤礦博物館園區，不過粉絲卻看不下去，狂酸楊勝閔蹭熱度。然而企鵝妹環島行突發事件不僅這一樁，日前她走到福隆附近時，就發現有一名全身黑衣的可疑男子全程尾隨，嚇得她趕緊報警。

對於許多虔誠信徒來說，「三月瘋媽祖、四月迎王爺，五月城隍生」，絕對是重頭戲；另外，還包括「北城隍、中媽祖、南王爺」等等，台灣傳統民俗節慶豐富多元，祭典儀式多半具備「祈福」、「消災」、「天人合一」、「團圓聚會」的性質，若進一步依照形式區分，可分傳統節慶(春節、端午、中秋）、地方民俗慶典、原住民祭典三大類。

台灣民眾黨主席柯文哲完成9天8夜的白沙屯媽祖徒步進香活動，他笑說已跟世界斷線9天，不曉得外面發生什麼事；但進香時感受到人民善良，民眾請吃東西不會問對方政黨，坦言台灣沒有選舉時都沒有仇恨。

被稱為「粉紅超跑」的苗栗通霄白沙屯拱天宮媽祖今（12）日凌晨1時25分起駕，前台北市長柯文哲也到場共襄盛舉，並表示今年將跟隨白沙屯媽祖的進香隊伍，挑戰400公里徒步進香。

第四屆亞洲步道大會徒步嘉年華昨(4)日在猴硐遊客中心揭幕，由新北市市長侯友宜與台灣千里步道協會接待日本宮城縣代表團、韓國濟州偶來基金會、韓國步道協會代表進行交流儀式，亞洲步道大會前幾屆在韓國濟州島、日本鳥取縣舉辦，今年首度舉辦在台，安排百年里山淡蘭古道長路慢行，跨海邀請日本宮城縣參訪團，參與新北市猴硐金字碑古道徒步嘉年華，此次交流希望能奠下日本宮城偶來步道與金字碑古道友誼步道締結基礎，加深國際步道路網串聯，讓先民拓墾的百年山徑開創下一個百年歷史。

距離投票日的最後48小時，高雄市第一選區市議員候選人林慧欣使出渾身解數，除了在選區內的路口向一早出門上班上課的鄉親們請託拜票，全天時段也進行家戶掃街，不錯過向任何一戶住家推薦自己的機會，也在今明兩日分別安排的徒步遊行，號召在地的鄉親一起走出來，守護大旗美地區這次唯一的女性候選人。

選戰進入倒數兩週的最後階段，民進黨提名左營楠梓區市議員候選人黃偵琳12日邀請到屏東縣的立法委員鍾佳濱前來力挺，鍾佳濱稱讚黃偵琳重視教育，無論是雙語班與半導體產業專班的政見，具備遠見與願景；劉世芳表示，最近一直陪同黃偵琳徒步掃街，挨家挨戶拜票，鞋子才會壞掉，選情真的很危急，要拜託左楠的鄉親，多一票搶救新人黃偵琳。

近日來，多個據稱為鄭州富士康工人為「逃疫」徒步返鄉的視頻在中國的社媒平台上傳播，引發關注。10月29日，河南多個城市宣布緊急制定計劃，以便將返鄉的富士康員工進行隔離。

新北市政府重視三鶯地區發展，陸續興辦多項重要建設，市長侯友宜今（18）日前往剛完工的三鶯文創整合計畫主要環節-「陶、藝、山、水」驗收成果，對於市府各局處攜手合作營造三鶯地區成為國際觀光藝術城的努力給予肯定，也期勉以人為本的施工理念成為典範，打造新北市成為舒適安全的城市。

除了進食，另一個我最不想碰上卻每日必須經歷一次的煩惱，就是找尋晚上的落腳處。以每日傍晚五點為分界點，我從一天即將落幕的踏實感，瞬間跨入對夜晚住宿的不安感。

昨晚是旅程開始後睡得最好的一夜。貼心的警衛還特地請早起運動的老人們移到別處場地，以免打攪我的睡眠。真不好意思，是我擅自闖入還佔了他們的地盤。

你喜歡旅行嗎？旅行在你心中是什麼樣貌呢？

年底連江縣縣長選舉，民進黨已提名2020年立委落選後仍深耕當地的連江縣黨部主委李問出戰，李問也將比照上次立委選舉，擬偕連江縣其他9位黨籍縣議員、村長、鄉代候參選人，背起馬祖知名海產黃魚造型氣球，以「大黃魚戰隊」名號，徒步4鄉5島拜票，李問前天（16日）已和民進黨南竿鄉民代表參選人李哲宇，背氣球走完連江縣人口最多的南竿島一圈20公里，今（18）日也在臉書分享南竿步行環島影片，感謝一路上的收到的打氣與支持。

年底縣市長選戰，民進黨僅剩澎湖、金門、連江離島縣市還未提名人選，民進黨連江縣黨部主委李問，早向黨中央請戰，李問近期除和聯經出版社合作，把10年前現東莒國小校長劉碧雲所著，根據當地人文、生態創作的有聲故事繪本「北海大英雄」翻成英文，還親錄英文口白，更根據當地特色，準備了黃魚氣球，擬再背氣球徒步走遍馬祖4鄉5島，除盼能否創下奇蹟，更要當9名民進黨縣議員、鄉代、村長候選人的母雞，幫民進黨在馬祖搶下席次，在當地政治立足。