# 鐵人  

Lifeissimple,Swim,Bike,Run,Eat,Sleep……

大約二十年前吧！加拿大Penticton陽光毒辣的午後，更衣帳篷外歡聲雷動，帳篷內選手衝進更衣後隨即又衝出，繼續四十二公里的馬拉松跑步，我卻無法再移動一步。

2025CHALLENGEFAMILY國際鐵人三項競賽臺灣站（以下簡稱CHALLENGETAIWAN，CT）將於4月24日至4月27日於擁有美麗風景的臺東再次登場年度賽事，近1萬名的參賽摩拳擦掌準備爭奪最佳成績，作為亞洲第一大鐵人三項盛會，本年度以「MoreThanTriathlon」為主軸，以拓展鐵人三項賽事的不同可能性為宗旨，打造承載公益、運動與支持在地發展的全面平台。此次也新為報名扼腕的鐵人運動好者增「超短距離公益鐵人賽」，希望促進公益及運動走入更多家庭之中，擁有多重身份的公益女神-賈永婕（賈董）也作為首發參賽選手，身體力行支持公益與運動結合的盛會。

台灣高鐵貫穿南北，是不少大學生與出差族便利的交通工具，不過，若遇連假可能會有車站壅塞的情形，近期正逢228假期，則有網友發布影片分享，影片中可見台北車站高鐵站內，許多旅客被站務人員以紅龍柱擋在月台外，原來是高鐵為避免買對號座的旅客，因人潮爆滿而無法搭車而採取分流措施。

台灣跨縣市大眾運輸以台鐵、高鐵、客運三項為主，近年客運頻傳經營困境、客源大不如前，國道客運業者也從2019年的32家減少為29家。反觀價高的高鐵卻屢創佳績，今年有望再次突破運量新高，每逢連假或週末總是一票難求。

日本知名料理評論家、在1990年代經典節目「料理鐵人」中擔任評審的服部幸應4日在位於東京澀谷區、他擔任校長的服部營養專門學校倒下，緊急送往醫院後不治去世，享壽78歲。

在職場穩步升遷，和當個家庭主夫，多數成年男性往往選擇前者，郝旭烈不是多數人。十多年前他放下工作，從高峰歸於平靜，郝旭烈用了一段時間才安頓好自己的身心。如今郝旭烈已成過來人，他在《風傳媒》「2024好好退休論壇《退休・活更好》」論壇演講時提到，追求理想人生下半場和選擇退休時機，其實只有四個變數需要考慮：「有錢，有閒，好健康，好關係」。

外貿協會組成鐵人團，7天走遍埃及、肯亞、奈及利亞等非洲3國，貿協帶領台灣石化、化學、機械廠商代表拜訪當地企業，尤其在奈及利亞拜會非洲首富集團Dangote時，成功引起對方對台灣的興趣，創造雙方合作契機。外貿協會董事長黃志芳表示，貿協將持續率團前進國際市場。

勞動力發展署高屏澎東分署青年職涯發展中心今(30)日舉行「鋼鐵人職場體驗計畫」結訓典禮。今年的活動吸引了近百位青年報名，最終有62位青年獲得為期一個月的培訓機會，其中39位表現優異的青年成功通過企業主管面試挑戰，獲得在勝典科技等21家知名企業進行職場體驗的寶貴機會。

台鐵公司化後面臨大量人力缺口，日前更爆出台北車站因人力不足，取消一樓電梯剪收票員。對此，台鐵工會理事長王傑指出，台鐵面對人力問題一直聲稱經費有限，僅新增2名人力應付，導致基層人員勞累不堪，仍不願提出解決方案，讓他氣憤直呼「未來會自行製作海報，你們撕一次我就貼一次！」

高雄承億酒店首創在五星級酒店內舉辦的「2024承億鐵人三項賽」，活動一開放報名就秒殺，第一次舉辦就吸引近百位選手參賽，選手年齡層從10歲到66歲都有，更有親子檔攜手參賽，雖然今日天公不作美，原本賽程預計為高空游泳、騎自行車、登高爬樓，因雨勢過大改成高空游泳、登高爬樓兩次，但還是澆不熄選手的熱情，一同齊聚在承億酒店熱血開賽。

自從巴黎政府承諾要在塞納河中舉辦奧運賽事以來，全世界的焦點都在「大腸桿菌」的數量上，而非運動員和賽事本身。南非鐵人三項運動員斯科曼（HenriSchoeman）在賽後向「法國24台」表示，整個比賽都在討論水質，相當可惜。對於鐵人三項的運動員來說，相比大腸桿菌，湍急的水流、不充分的練習機會，和「對鯊魚的恐懼」才是更大的挑戰。

巴黎奧運男子與女子鐵人三項將於31日舉行，最新水質檢測報告顯示，塞納河細菌含量降低，終結了多日來巴黎大雨過後賽事能否順利舉行的不確定性。

巴黎奧運男子鐵人三項原本排定30日登場，不過世界鐵人三項總會（WorldTriathlon）與巴黎奧運主辦單位在比賽開始前幾小時表示，這項賽事因塞納河大腸桿菌超標，被迫延至31日舉行。但沒人確定31日甚至更晚，塞納河的水質是否能夠恢復。

亞洲鐵人楊傳廣來自台灣阿美族，與地球另一端非裔美籍奧運金牌強森（RaferJohnson），同是出生貧苦，屬於少數族群，運動天賦賜予他們機會，一鳴驚人，他們彼此是最大競爭對手，卻成為一生摯友。《奧運傳奇：楊傳廣與強森》編劇齊邁可(MikeChinoy)接受《風傳媒》獨家專訪時透露一個不為人知的祕辛，「1960年羅馬奧運比賽之前，強森車禍受傷，在楊傳廣不斷鼓勵下恢復訓練，才順利參賽。當時若強森無法參賽，楊傳廣奪金機率大增。此舉可見，兩人的友誼超越國家與種族的界限。」

2024美國總統大選拜登（JoeBiden）退選，賀錦麗（KamalaHarris）接棒，據CNN民調兩黨候選人差距只有1%，這場大選對美國與台灣來說都是極大的變局。蘇起分析，川普（DonaldTrump）已經從2016年時的政治素人進化為刀槍不入的鋼鐵人，無論最後輸或贏，美國都將陷入亂局；而民進黨把美國當作唯一的靠山，卻未做任何的準備，台灣未來或將只能任人宰割。

新竹市政府首度舉辦青草湖環湖小鐵人趣味賽，今（20）日盛大登場。市長高虹安一早即到場與參賽者一同活力暖身啟動賽事，副市長邱臣遠更扮演神秘嘉賓穿戴水上鋼鐵人設備，於湖面凌空飛起、化身水上英雄與高市長合照，為賽事帶來驚喜亮點。現場300位親子及鐵人們一起在陸上揮灑汗水、水上考驗默契，共創今年暑假最美好回憶。

新竹市長高虹安近日接受民眾之聲「國會台8線」番外篇影片拍攝，由主持人咪咪擔任一日隨行幕僚，除了開箱高虹安日常市政的鐵人行程外，更放送女市長鐵面柔情少為人知的一面。

2024新竹市青草湖環湖小鐵人趣味賽將於7/20登場！新竹市府今（11）日舉辦活動宣傳記者會，市長高虹安、副市長邱臣遠身穿賽事專屬紀念衣共同出席，熱情邀請民眾參加此次活動，除賽事外還可以帶著全家大小到青草湖聽音樂、逛市集，共度愉快的週末親子時光。

日前P.LEAGUE+（簡稱PLG）新北國王董事長王文祥召開「台灣職籃聯盟未來走向及發展重要官宣」記者會，宣布PLG和T1聯盟的9隊將成立新聯盟，掀起震撼彈。昨（26）日，PLG、T1聯盟皆發佈公告表示，兩聯盟共11支球隊將以今年底2024-25賽季開打為目標合併，正式宣告台灣籃壇將邁入另一時代！

驚嚇指數破表！有旅客昨（24日）搭火車南下，沒想到台鐵便當吃了一半，竟發現餐盒裡躺著一隻「斷頭斷腳」的大蟑螂，讓她當場傻眼，事後在網路上PO文公開蟑螂屍體照，引發網友熱議。對此台鐵稍早也道歉並做出回應。

過往是公家單位的台鐵可是號稱「鐵飯碗」，招募人力消息一出總是吸引多人爭取，沒想到今年公司化後首度招考，結果卻慘兮兮，尤其「台東段電機人員」招募7人卻只有1人報名，甚至還0人錄取，在PTT上引起討論。

印紀娛樂傳媒股份有限公司（簡稱「印紀傳媒」）曾是中國A股（人民幣普通股票）中的影視娛樂巨頭，市值一度高達人民幣490億元（約新台幣2190億元），曾任公司董事長的肖文革身家還一度超過人民幣200億元（約新台幣894億元），更因此登上「四川首富」。不料，印紀傳媒近日被法院宣告破產，目前公司銀行帳戶餘額只剩人民幣371元（約新台幣1660元）。

中國武漢一名雙手截肢的李姓男子本（3）月18日搭乘地鐵使用免費的無障礙通道時，卻因沒有出示「殘疾證」遭到地鐵站的站務人員攔阻，讓難以攜帶、出示證件的他感到相當不便，最後只能自己買票，用腳刷進閘門搭車，也讓畫面曝光後，引發網友兩極熱議，更有自稱人在現場的民眾出面還原始末。

一名年輕女大生日前在台北市一間路易莎咖啡店用餐時，無意間瞄見身旁一名上了年紀的男子正在製作簡報，沒想到定睛一看，對方簡報頁面上赫然註明「現任華碩電腦全球副總裁」的頭銜，令女大生當場嚇傻。

為協助青年探索職涯、增強技能、促進就業並穩定就職，勞動部勞動力發展署高屏澎東分署青年職涯發展中心(簡稱YS)提供一對一職涯諮詢與職場體驗，並結合勞動部「初次尋職青年穩定就業計畫」尋職津貼及就業獎勵，幫助剛從大學畢業的小鈞緩解求職期間經濟壓力，安心釐清職涯方向，找出自我優勢與強化求職技巧，進而順利找到理想工作並已穩定就業3個月以上。

2024屏東熱帶農業博覽會盛大開幕，尤以泰迪熊彩繪稻田最為吸睛，吸引許多全國各地遊客前往朝聖，屏東縣政府春節期間還規劃超多精彩豐富活動，包括屏東燈節、四重溪溫泉季、落山風藝術季等，適合全家大小一起共遊，推薦今年春節期間規劃到屏東旅遊的朋友，可以挑戰一日攻略。

新竹御頂攻城獅24日對上17直播鋼鐵人，主場賽事在新竹縣體育館開打，新北市長、國民黨總統候選人侯友宜，及新竹縣長楊文科、苗栗縣長鍾東錦、新竹市長高虹安等人一起進場，楊文科當場向侯友宜請命，未來侯若當選總統，期望能協助增設高中或高中增班、行憲紀念日放假、明年以總統身份來看球，侯友宜當場一一允諾。

台鐵人力不足一事延燒多日都未有良好解決方案，為配合火車正常運行又開始實行「管控休假」的政策，導致台北的司機為了請假，還得在辦公室打地鋪，只為搶到請假的「頭香」，消息曝光後讓不少網友相當心疼。對此，台鐵台北機務段事後也出面道歉，並承諾將把休假改為線上也可申請。

PLG球隊「高雄17直播鋼鐵人」昨（13）日晚間，無預警在社群軟體以「不想說再見」為題發文，指控球隊遭到汙名化，更被打壓、逼迫退出台灣職籃。鋼鐵人球隊今（14）日又再度大動作發出聲明控訴，稱在協會內部，有人也在「打壓排擠鋼鐵人」，總經理高景炎更出面喊話新任會長張嗣漢，「處理現行對鋼鐵人不公平、不合理的作為」。

對台灣人來說，火車不管是出遊還是通勤都很方便。台鐵表示，因應考試院「112年交通事業鐵路人員升資考試」，台鐵局將於11月6日及11月7日停駛非對號列車86列次及截短13列次，提醒欲搭乘台鐵的民眾要特別注意。

新竹市政府今(28)日舉辦「2023風狂玩具城」萬聖大遊行活動，今年以「玩具」為主題，結合兔年設計Ｑ版搗蛋兔象徵吉祥物，吸引逾3萬民眾共襄盛舉，市長高虹安率市府團隊化身魔法師，許多民眾紛紛表示高市長的哈利波特裝扮好吸睛、非常有巧思，此外，祕書長張治祥的麥教授裝也讓人眼睛為之一亮，尤其是城銷處長嚴翊琦扮演石內卜，民眾直呼「毫無違和感，太像了！」現場還有許多大小朋友扮演蜘蛛人、鋼鐵人、南瓜怪等等的造型，展現創意無限。高虹安說，市府團隊用魔法與冒險的精神，與大小朋友一起上街勇敢探險，希望給孩子們難忘的萬聖節回憶，也透過萬聖節活動創造新竹市的盛典經濟。

美國知名演員克里斯埃文斯（ChrisEvans）因在漫威宇宙電影系列中飾演「美國隊長」（CaptainAmerica）一角而紅遍全球，除了以帥氣外貌和精壯身材擄獲大批女粉絲的心，更被封為「同志天菜」，其感情生活向來備受關注。現年42歲的克里斯埃文斯去（2022）年遭傳和26歲的演員艾芭巴普蒂斯塔（AlbaBaptista）熱戀中，小兩口今（11）日更爆出結婚好消息！

南部通勤月票TPASS用量成長速度快，台鐵屏東站卻只有一個專用通道閘口，隨著學校開學，尖峰時間通勤加通學人潮已使入站口湧現排隊人潮。對此，立委鍾佳濱與屏東縣議員李世斌今（8）召開記者會，對台鐵從善如流增設TPASS專用通道表達支持之意，也呼籲台鐵局後續要因應需求，適時調整，以利進出。 鍾佳濱指出，TPASS七月上路後，南高屏生活圈月票從第一個月賣出5.7萬張，到八月已賣出6.6萬張，成長幅度一成五；其中，TPASS搭乘台鐵的人次增加幅度更是明顯，從7月40.3萬人次成長到8月55.3萬人次，共增加37%，相較北部月票台鐵搭乘人次成長11.5%、中部21.9%，是三個生活圈中成長最快的。

新北一名女記者2022年底遭人惡意砸車，起初懷疑是因女記者曾報導P.LEAGUE+職籃「高雄鋼鐵人」球團資金爭議，引起高雄鋼鐵人的前領隊陳冠豪不滿，在女記者車上偷裝GPS進行跟蹤，並找來7名共犯打破車窗、在變速箱內放鐵釘，目前檢方依妨害秘密、侵入建築物、毀損等罪起訴7名共犯，並對潛逃的陳冠豪發布通緝。

衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%[1]。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人5遠3」網路活動（https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/），並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。

多年前在台灣掀起「林來瘋」炫風的籃球員林書豪，近年於CBA與台灣PLG效力，一直有退休打算的他，今（3）日於臉書感性發文表示，相當感謝球迷的支持，讓他找回了對籃球的熱愛與自信，自己也將會為下個賽季做準備。

位於高雄市鹽埕國中的鹽埕運動中心，以水域活動與鐵人三項作為特色，同時也是高雄市第七座運動中心，於今（31）日正式啟用。高雄市政府副秘書長張家興於開幕時宣布，配合教育部體育署青春動滋券的高雄市加碼方案，鼓勵16至22歲的朋友們多加利用運動中心。

屏東3D鐵人體驗嘉年華將於5月27日至28日於恆春航空站登場，今年特別整合縣內陸海空3D體驗項目，規劃兩天一夜鐵人體驗遊程，包含自行車、路跑、遊艇、帆船、超輕航機、飛行傘，場域橫跨屏東北中南，是今夏唯一讓民眾透由陸海空不同的角度欣賞屏東美景的體驗嘉年華盛事。

東海岸國家風景區管理處將於6月11日(週日)舉辦「秀姑巒溪泛舟鐵人三項活動」，為增加花蓮整體觀光效益，花蓮縣政府與東管處共同舉辦「花蓮泛舟月」活動，於6月1日至30日辦理商家優惠帶狀活動，凡民眾出示活動合作泛舟業者體驗收據發票，或是泛舟鐵人三項活動報名證明，即可享有花蓮合作旅宿業者85折優惠；而於合作旅宿住宿，亦可享有泛舟85折優惠。

深耕台東11年的ChallengeTaiwan鐵人三項國際賽，於4月22日及23日一連兩天在森林公園活水湖及鐵花新聚落等地盛大舉行，有超過8千名鐵人齊聚台東，縣政府與深層海水業者攜手合作，首次贊助台灣運動賽事，透過此項活動賽事成功推廣在地「台東藍純淨深層海水TTBLUE」品牌及優質產品，也展現出深層海水產業對台東運動賽事的推廣與支持。台東縣政府財政及經濟發展處表示，縣府連續三年透過海洋委員會補助推動台東縣深層海水計畫，深層海水是台東特有的天然資源，具有潔淨、富含礦物質等特性，近年來透過縣府積極輔導下，已廣泛應用於台東的食品、飲料、粧品、養殖及健康休閒等領域，目前共有11間業者，共計39項深層海水商品已取得「台東藍純淨深層海水TTBLUE」品牌證明標章。此次活動中，縣府攜手11間業者，並將業者研發之深層海水商品作為完賽禮品，以實際行動鼓勵所有參賽選手。財經處指出，深耕台東第11年的ChallengeTaiwan鐵人三項國際賽，今年吸引了將有來自35個國家、超過8千位運動員、5萬5千名觀眾回到鐵人的故鄉-台東一同共襄盛舉，台東是運動觀光城市，也是鐵人選手們票選最想參加比賽的城市，希望透過贊助國際賽事活動，推廣在地深層海水品牌及優質的產品，同時也讓更多來自國內外的人認識台東深層海水產業的特色和魅力。未來「台東藍純淨深層海水TTBLUE」將持續推出更多優質的深層海水產品，為台東產業發展注入新的活力和動力。

風景優美、氣候宜人，台東一直以來均被稱為是台灣國際運動賽事的聖地，深耕台東第11年的ChallengeTaiwan，4月22、23日將於活水胡、鐵花新聚落等地舉辦鐵人三項賽事，將有來自三十五個國家、超過8千位運動員、55,000名觀眾回到鐵人的故鄉-台東共襄盛舉，比賽期間東海岸及台東市區馬亨亨、山海鐵馬道及鐵道藝術村（鐵花路段）等地將實施局部交通管制，敬請民眾及駕駛人配合指揮。

P.LEAGUE+成立來到第三季，從球場上的對戰組合，到場邊的行銷活動，話題討論度都相當高，加上今年更是有許多新球員加盟，以及各支球隊戰績排名大洗牌，為球賽增添許多看點，接著就一起來看看網友們最關注的球隊和球員是哪些吧！

好萊塢女星葛妮絲派特洛（GwynethPaltrow）1998年以電影《莎翁情史》（ShakespeareinLove）奪下奧斯卡影后殊榮，近年來也以漫威電影宇宙中「鋼鐵人」的愛人「小辣椒」維吉妮雅波茲（VirginiaPotts）一角讓演藝事業再攀高峰。不過，派特洛昔日滑雪時發生「肇事逃逸」事故而被提告，判決稍早前已出爐。

高雄市長陳其邁在開議前，率市府與市議會一同衝刺城市外交、行銷高雄物產、力拚招商引資。3月5日至11日，從東日本至西日本，七天時間鐵人走訪包括東京、熊本與福岡三縣市，展現市府在拓展對日交流上豐碩成果。陳其邁表示，此次出訪重點為全面深化高雄與日本合作，市府在「2023東京國際食品展」向國際宣傳高雄農漁特產，目前訂單已破三億元；力拚招商引資，陳其邁拜會全球半導體先進材料大廠三井化學集團，爭取持續投資高雄，也前往全球知名半導體設備與生產輔助系統大廠MeistierCorporation，爭取投資高雄，強化南台灣半導體供應鏈。此外，更全力衝刺高雄觀光，高雄熊與熊本熊再度同台，陳其邁市長更提前幫熊本熊驚喜慶生，未來市府將與日方洽談推出雙熊聯名商品。盼台日關係更緊密，陳其邁拜會日本自民黨政務調查會會長萩生田光一等數位國會議員、在兩個月內回訪熊本友好城市；拜會九州最大縣福岡縣，商討產業、運動等領域合作，深化高雄對日本的多方連結。陳其邁此行重點之一，參加亞洲最具規模的「東京國際食品展」。訪日第一天，陳其邁旋即前往東京前三大的葛西批發市場辦理高雄蜜棗拓銷試吃活動，親自擔任起推銷員，以「蜜棗佐烏魚子」吃法對外推廣高雄特產，獲日本批發商及貿易商熱烈回響，高雄鳳梨也頗受當地批發商青睞；在食品展上，陳其邁更以日語推薦高雄農特產品，開幕至今陸續傳出訂單捷報。截至11日統計，今年預計輸往日本鳳梨已破億元目標；首次亮相新產品「蔬菜餅」的加洲合作社表示，多家日本知名連鎖超市及賣場也表示有意願採購，年採購金額已超過5千萬，參展農民團體更明確指出，高雄農特產品已受大型超商、通路商及知名電商業者等通路青睞，不只日本買家，也有其他國家買家前來洽商，未來可望在東京、大阪等國際大城市舖貨上架，參展後續整體經濟效益可望達到數億元。高雄海味廠商成果豐碩，展覽期間現場接單與後續訂單也有上億元佳績，高雄海味業者表示將支持高雄水產品通路的拓銷與國外展覽，讓高雄水產品走向全世界。

漫威電影《蟻人與黃蜂女：量子狂熱》（簡稱：蟻人3）日前已經在台上映，此作為漫威宇宙「第五階段」的首部作品，不過卻正負評價兩極，從2008年的《鋼鐵人1》到最新的《蟻人3》，漫威系列至今已推出31部作品，有網友提出詢問「漫威真正好看的電影」有哪些？

前台裔NBA球星林書豪本週宣布加盟PLG高雄鋼鐵人隊，昨天（28日）他更宣布將在本週抵達台灣；雖然他的首秀時間尚未確認，但是鋼鐵人昨日釋出2月11日與12日的票務資訊，海報已經以林書豪為主角，這是否在暗示林書豪將在上述2天批上鋼鐵人球衣現身？讓許多球迷相當興奮。

曾經讓全台灣、全美瘋狂的「林來瘋」林書豪，26日宣布將回台，成為本年度國內籃壇最大盛事。林書豪從NBA、CBA後，準備加盟高雄17直播鋼鐵人，讓粉絲又驚又喜，他本人也在IG上發文，蓄勢待發的寫下：「高雄，我來了」。

護國神山台積電前進美國設廠，「去台化」、「掏空台灣」議題引發熱議。半導體業者認為，台灣人才素質高又勤勞、台積電的磁吸效應及上下游產業鏈完整，都是數十年來累積的成果，其他國家無法複製。

選前最後一天，柯志恩行程依舊滿檔，從一早的鼓壽宮參拜，接著又到路口與市民朋友請安問好。緊接著與前副市長葉匡時及黨籍市議員展開市區車隊掃街，把握最後的機會向鄉親懇託，盼望市民朋友明日勇敢出來，堅定支持柯志恩。柯志恩今（25）早結束鼓壽宮參拜後，與黨籍議員候選人前往中山五福路口向市民朋友懇託。不少路過的鄉親搖下車窗大喊「加油」、「凍蒜」，也有路人比讚支持，整個路口頓時變成柯志恩的小型見面會。柯志恩除了提醒用路人注意通勤安全，也呼籲市民朋友務必支持國民黨所提名的市議員候選人，並支持柯志恩，讓高雄有改變的機會，讓港都有更好的選擇。