調整自己  

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時間管理有幾個眾所皆知的良好原則,像是細分目標、確立時限、專注小習慣、建立系統而不只是靠意志力等等,然而當你嘗試了這一切,卻依然感到有所不足時,請試著觀察自己的情緒吧。(示意圖/Unsplash)

她嘗試在睡前寫「三行情緒日記」!持續100天後,竟意外發現時間管理問題

當一隻現實主義的狐狸,但是在現實主義的世界裡,也給理想主義的刺蝟留一份尊重。(示意圖/取自pexels)

做刺蝟還是當狐狸?在不確定性高的時代,思維不同的2種人,誰才能成為最後贏家