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走路講電話「腳步會停下來」恐是失智警訊!醫生曝3大前兆,不只長輩要注意
許多人以為失智是突然發生,其實不是。但基因醫師張家銘指出,大腦衰退的真正起點往往是從「走路時開始無法同時處理事情」開始。臨床上判斷大腦狀態最精準的指標,不是記憶測驗,而是「雙重任務步行能力(dual-task gait)」,當認知功能退化,大腦就無法同時分配資源給運動與思考,導致一心二用變困難。如果你發現在走路時無法同時講電話、回訊息,甚至過馬路時判斷力變慢......
陳得馥
2026-02-23 16:44
失智
張家銘
大腦