# 美白維生素  

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其實怕曬黑，除了積極塗抹防曬乳外，也可以攝取富含維生素A、D、C、E、B群等含量高的食物。（示意圖非本人/すしぱく@pakutaso）

酷暑讓你曬黑曬傷了嗎？專家帶你吃對食物，從根本開始保護皮膚、徹底美白！

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