# 美國研究報告  

現代人因為工作需要，常在電腦前久坐不動，回家後則繼續賴在沙發上，當個沙發馬鈴薯。但你知道久坐可能讓你更容易早死嗎？《內科醫學年鑑》11日刊載的1篇研究指出，每天不活動的時間愈長，早死的風險就愈高。參與研究的科學家狄亞茲稱，不論運動量多寡，習慣在辦公室、家裡久坐的人，最好坐滿30分鐘就起身活動一下，才有助於避免早死風險。

據美國國防部委託研究的一份報告指出，中國正在對美國實施「三戰」戰略，內容涵蓋輿論戰、心理戰和法律戰，取得一定的成果。但美國政府和軍方至今仍缺乏應對這種「不動武」的作戰方式。