# 禪修  

國民黨新竹縣長參選人、立委徐欣瑩16日接受中天談話節目《馬格格的直播間》專訪，正面回應外界長期關注的宗教信仰及政治歷程。她坦言，自己是悟覺妙天禪師的弟子，妙天禪師是她一生敬重的師父；禪修則讓她在高壓生活及政治工作中，保持沉澱、自省與清晰思考。面對政治道路多次「轉彎」的質疑，她強調，自己始終沒有忘記「以民為天、苦民所苦」的從政原點。徐欣瑩表示，她在25歲、準備......

在近日播出的《筱君台灣 PLUS》專訪中，法藏大和尚與知名主持人廖筱君展開了一場深刻的對談，回顧其四十年來的弘法之路，並分享了他如何以慈悲與智慧面對人生的挑戰，成為現代社會中引領人心的精神導師。法藏大和尚以智慧與慈悲引領人間修行法藏大和尚，現任台灣楠西萬佛寺住持，亦是天台宗第四十六代傳人。他在訪談中提到，早年曾歷經白色恐怖的政治動盪與家庭變故，這些經歷讓他深......

白宮5月初表示，美國確診死亡人數已突破100萬大關，位居全球之首。面對親友重病和驟逝，「佛教宗教師」近日成為許多美國民眾的心靈支柱，他們更透過冥想、誦唸經文，試圖協助臨終病患減緩身心痛苦。

閉眼靜坐，專注於自己的呼吸，每天持續十五分鐘以上……你會感受到冥想的效果。

花蓮好山好水好風景，還有山風海景霧嵐相伴，最適合來此放鬆身心靈，尤其以平安禪著稱的靈鷲山，5月24日至26日舉辦的慢活3日「花蓮.禪旅行」，更可讓參加學員透過禪修，在山海間遇見自己，清楚簡單地生活。