當一隻健康的社畜:遠離辦公室的「細菌培養皿」,生病了你還怎麼賺錢!  

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上班族工作時須久坐在電腦前,容易造成小腹和下肢肥胖,而專家也推薦了在辦公室就能做的簡易減肥運動。(示意圖/取自pakutaso)

上班坐太久,腿老是瘦不下來?專家教你6步驟雕塑腿型,告別象腿一點都不難