# 營養功能醫學  

高血壓常被稱為「沉默的殺手」，一旦健檢發現血壓超標，難道就得一輩子吃藥嗎？營養功能醫學醫師劉博仁日前分享一起臨床案例，一名50多歲的先生收縮壓經常落在 140 mmHg、舒張壓超過 95 mmHg，已超出正常標準。由於患者強烈希望先嘗試「不靠藥物」來改善，在醫師仔細評估後，為他量身打造了一套生活調整方案，其中關鍵就是國際公認的「得舒飲食（DASH Diet）......

在多數人認知中，「失智症」多半與年老退化畫上等號。但您可能不知道，其實糖尿病與高血壓正是現代失智症的隱形推手。營養功能醫學專家劉博仁在《下班經濟學 名醫系列》中指出，若三高控制不佳，可能加速大腦退化，甚至提前引爆阿茲海默症與血管性失智症。 糖尿病＝失智高危群！高血糖導致腦血管硬化、澱粉沉積 神經科醫師指出，第二型糖尿......