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滴濾式咖啡
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每天喝咖啡能遠離心血管等多種疾病:營養師提醒慎選種類,別在飲料內「亂加東西」
現代人喜歡在早晨或上班前夕,喝一杯咖啡提神醒腦,這個行為看在專家眼中,如能適量且飲品的內容成份,將能對人體健康帶來益處。根據哈佛大學(HarvardUniversity)研究資料顯示,每天適當飲用2至5杯咖啡的人,長期下來身體罹患糖尿病、心臟病、肝癌、帕金森氏症或憂鬱症的可能性會大幅下降。
李靖棠
2024-12-13 09:00
咖啡
健康
牛奶