槓鈴  

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印尼一名健美網紅重訓,因不敵210公斤槓鈴意外壓頸身亡。(圖/翻攝自Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network YouTube)

健美網紅硬扛210公斤槓鈴!下秒壓斷頸椎 頭部瞬間「可怕角度前推」慘死…

初學者學習推胸時,應該使用比自己體重輕的杠鈴,而且找人協助護杠。(BBC中文網)

健身的惡夢:澳洲少年推胸被百公斤槓鈴壓死