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學會問自己3個問題，就能輕鬆與焦慮共處。（示意圖非本人／取自pakutaso）

如何克服負面情緒，低潮時也能輕鬆擺脫焦慮？問自己這3個問題，就能與它和平共處

問對一個問題，竟能意外帶給職涯全新機會。（示意圖/取自photoAC）

一個問題就能看出你有多少料！前主播用真實經歷揭如何開口用一句話讓人記住你