# 手洗  

隨著入秋最強冷空氣今晚正式抵達台灣，各地氣溫驟降，不少民眾第一時間翻出衣櫃裡的發熱衣準備迎戰寒意，不過，UNIQLO近期再度提醒消費者，大家口中「保暖神器」並非能穿一輩子，發熱衣其實有明確的發熱衣有效期限，而民眾若忽略這個時間點，衣物的保暖力可能早已悄悄減弱，經追查後發現，包括材質老化、季節標示判讀方式、尺寸挑選與清洗習慣，全都會左右實際的保暖效果。發熱衣有......

你是否經常把吃完的碗盤泡水放隔夜？小心這兩個習慣讓你吃下大量看不見的致病細菌。

用餐完後，油膩的碗盤總讓人覺得麻煩，但其實選對洗碗精就能大大減輕負擔，就有網友們分享在全聯買到的兩款洗碗精，不但去油力強，用量也特別省，更重要的是配方溫和不刺激，因此不會傷手，成為不少家庭的心頭好。

洗碗雖然是每天都會面對的小事，但選對洗碗精，卻能大大影響清潔效率與使用體驗。近年越來越多家庭注重洗劑成分，不只要求洗得乾淨，還希望對雙手溫和，甚至能安全清洗蔬果。近期就有網友分享一款號稱「萬用」的小蘇打洗碗精，洗碗效果也相當出色，就連花椰菜也能洗得乾乾淨淨，引起不少家庭主婦與料理愛好者共鳴。

不少人洗衣服前，習慣先將衣服浸泡在水中一陣子，覺得這樣比較容易洗乾淨。不過家事達人陳安祺提醒，浸泡時間不能太長，建議30分鐘內就要清洗，如果泡太久，反而會讓衣物上的細菌迅速繁殖。

用餐完後要清洗大量的碗盤，有時不免讓人覺得疲憊，這時若能選擇一款好用的洗碗精，就能讓過程事半功倍，對此，就有網友推薦全聯2款洗碗精，表示去油效果好，而且用量省、不咬手，用過的人紛紛表示「去油力不錯」、「我也有用，很好洗」。

牛仔褲是很多人心中的寶貝衣物，非常容易穿搭，而且舒適又有型，幾乎到哪都可以穿，不過，牛仔褲到底應該要怎麼清洗呢？可以放洗衣機洗嗎？要怎麼洗才不會讓深色牛仔褲褪色？時尚小編要教你實用又簡單的洗滌方法，讓你的牛仔褲可以穿很久又顏色漂亮。

冬天氣溫驟降時，除了穿大衣，不少人也會穿發熱衣禦寒。不過，你知道發熱衣怎樣穿才是最保暖，穿完後又應該如何清洗，才能保護纖維延長衣物壽命？

冬天一到，國人常把衣櫃深處的羽絨衣拿出來，不過，你知道羽絨外套怎麼清洗嗎？美國知名服飾品牌TheNorthFace（北面）在官網指出，標示可機洗的羽絨外套才能丟進洗衣機，要記得把拉鍊拉上，裝進大一點的洗衣袋，並設定溫和模式；洗完後切勿擰乾或曝曬在太陽下，以免破壞羽絨結構。另不宜乾洗，因化學溶劑可能對羽絨造成損害，影響保暖效果。

選擇好用的洗碗精，可以讓做家事的過程更省時省力，近期就有一款全聯的洗碗精補充包在買一送一，用過的網友都說洗淨效果強、很好沖洗，味道也清新自然，大讚「碗盤洗得乾乾淨淨」、「可惜沒多買」。 

只要煮稍微油一點的料理，鍋子上的油垢總是讓人感到非常困擾，常常要來回刷好幾次，甚至是泡熱水才能真正清洗乾淨。對此，一名網友發文表示，自己本來是抱著試驗的精神購入全聯一款洗碗精，沒想到被它的清潔力驚豔到，就聯烤肉完超油的盤子跟碗，一下子就洗得乾乾淨淨，貼文曝光後，引發許多內行網友大讚「這罐真的好用、真的是快乾沒水痕那種」。

洗衣精是每個家庭的必需品，但市面上洗衣精的種類繁多，該如何挑選呢？就有網友於臉書分享全聯1款洗衣精，不僅除臭和去汙效果都很好，成分還很單純，很親膚，非常適合有過敏體質的人，貼文曝光後也有許多用過的網友大讚「用過這瓶之後，其他的都覺得洗不乾淨了」、「這罐超好洗的，洗得很乾淨」。

由於台灣夏季悶熱潮濕，人的皮膚上常會有金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、黴菌等細菌，而這些細菌容易殘留在衣物上。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示，貼身衣物除了要定期更換以外，如果清洗方式錯誤容易導致細菌滋生；長庚醫院臨床毒物中心的護理師譚敦慈和康健雜誌也曾於《康健雜誌》YouTube頻道提醒大家，「穿過的衣服一定要清洗」，因此，不論季節如何，至少每兩天要清洗一次，她建議選購可以水洗的衣服，以保持衣物的清潔。

購買洗碗精時，去油效果、味道和價格都是考量重點，選擇最適合的洗滌產品，才能幫助做家事的過程更省力，近期就有一款全聯的洗碗精補充包在買一送一，許多使用過的網友都說洗淨力強，也很好沖洗，「一點點就很乾淨」。

選用一款好的洗碗精，能讓做家事的過程更省時省力，而大家最在乎的不免就是去油效果，以及是否好沖洗、不咬手，最近就有網友推薦全聯一款洗碗精，不僅清潔力很強，且用量省又不傷手，現在正好有買一送一活動，「這一罐才100不到，CP值真的很高」。

購買一款好用的洗碗精，能讓洗碗的過程更省時省力，不管是去油效果、味道和用量都很重要，近期就有網友推薦全聯一款洗碗精，大讚去油、去味效果很強，而且完全不咬手，用過的人也都說「洗碗很乾淨的感覺」、「超喜歡那個香味」

2024年經濟部推出全新的「住宅燃氣器具節能產品補助」，凡購買節能效率第一級、第二級之瓦斯爐、瓦斯熱水器等商品，將可享有最低1000元、最高3000元的補助額度，如果再搭配財政部貨物稅退稅措施，每台家電合計最高有5000元的節能優惠。舊家電若選對回收管道，還有機會拿到數百元不等的費用，以下一文看懂有哪些家電回收項目、金額分別是多少、如何尋找離你最近的回收處！

選用合適的工具，能幫助我們在做家事時更便利，而一款好用的洗碗精，則能使洗碗的過程更省時省力，近期就有網友推薦全聯一款洗碗精，大讚去油效果很強，而且用量省、不咬手，用過的人也都表示「真的好用」、「清潔力很好又不咬手」

內褲到底要手洗還是機洗會比較乾淨呢？最近有網友表示，自己每兩天就會幫女友手洗內衣褲，但是每次洗都要花30分鐘，費時又費力，對此新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹曾表示，其實內褲用機洗是沒問題的，且手洗若沒有洗乾淨，反而容易孳生細菌。

全聯商品眾多，還常常推出第二件折扣、買一送一等優惠，吸引消費者喜愛。過去就曾有網友在臉書社團上表示，自己看到LUX洗髮精買一送一，被優惠吸引的他，想問有沒有人用過，好用的話也想帶回家。貼文一出後吸引網友回應，「用過覺得不錯！有高級沙龍的香味～而且洗完髮根蠻蓬鬆的也不會乾澀」。

使用一款好用的洗碗精，能讓洗碗的過程更省時省力，最近就有網友推薦全聯一款洗碗精，表示清潔效果強，而且好沖洗、不咬手，用過的人都大推「去油效果還不錯」、「便宜又好用！」

選擇一款好用的洗碗精，能讓刷洗碗盤的過程事半功倍，不過市面上有這麼多洗碗精品牌，到底哪款大家最推薦？就有網友分享全聯一款洗碗精，表示去油力非常好，而且好沖洗、味道清新，引來用過的人大推「很划算，又滿好用」、「還可以洗蔬果，也太全面了」。

有時衣物難免沾上汙漬，尤其是女性生理期來時，內褲容易沾到血，不僅顯眼，時間久了更難清理，到底有什麼方法能快速去除這些血漬呢？有日本網站《女性指南》整理了4個清潔技巧。

市面上的洗碗精品牌百百種，有些人重視去油能力、有些人會考慮成分、味道，就有網友推薦全聯一款洗碗精，表示去油力超強，而且用量省、不咬手，引來一票人大推「用過就回不去了！」、「這個真的厲害」。

隨著春天的到來，許多家庭也準備清洗並收拾冬季衣物。而日前一名網友將羽絨衣丟進洗衣機裡清洗，沒想到洗完後發現裡面的羽絨全部變形，無論是曬乾或甩一甩都無法恢復原狀，因而發文向網友求助。對此，有內行人指出，在清洗羽絨衣之前，應按照衣服上的洗衣標示再進行清潔，並用低溫烘乾或晾在通風處做陰乾，切記不能吊起來曬或大力甩，否則會讓羽絨糾結得更嚴重。

市面上的洗碗精品牌百百種，有些人注重去油能力、有些人重視成分、味道，而日前就有網友推薦一款全聯的洗碗精，表示好沖洗而且不咬手，引來一票人大推「洗完手不會乾乾的」、「去油力很棒，回購n次了」。

洗碗可說是最日常的家事之一，其中不咬手、去油力是許多人的訴求。近日有一名網友分享自己的愛用洗碗精，全聯正在買一送一，好沖洗、不殘留，輕鬆就能去除碗盤上的油膩。

內褲是貼身衣物，必須保持乾淨才不容易造成感染，不過有時沾上分泌物或血漬，就會令人十分困擾，近期有網友表示內褲上的黃垢難以清潔，用洗衣精還是無法完全洗淨，無奈之下只好上網詢問大家的建議。

近來，網路盛傳「內褲別手洗，可能導致恐怖後果…」。此文一出，的確令人意外，紛紛回應：「手洗內褲會有洗劑殘留，代表清水用的不夠多啊。擰不乾，就用洗衣機的脫水功能啊，怎麼會牽拖手洗洗不乾淨呢結果。」、「不手洗丟洗衣機？不是更髒？」新竹國泰醫院婦產科張瑜芹醫師再次強調，關鍵不是內褲洗的方式，而是不同方式都有各自要注意的地方，徹底清潔、保持乾爽才是重點。

內褲不是天天洗就乾淨！如果沒有定期汰換，容易造成私密處感染、發癢。婦產科醫師提醒，不少民眾都認為內褲是貼身衣物，平常穿在裡面看不到，穿到有破洞丟掉再換一件新的穿就好，但其實內褲長期不換，容易累積細菌及黴菌，可能會藉由摩擦陰部肌膚，進入體內造成感染，當內褲出現「3種情況」時，就建議應汰換。

絨毛娃娃是不少人的童年回憶，每天伴你入睡，也是陪伴你成長的良友，即使已經長大成人也一樣珍而重之。絨絨毛娃娃容易積聚塵埃，也會滋生細菌，容易過敏體質的民眾噴嚏打不停。特別是小朋友喜歡甚麽都放進嘴裏面，因此，清潔娃娃就變得非常重要。不過《放進洗衣機清洗容易令心愛的娃娃出現損傷，到底該如何清潔呢？

你知道多久該換一次內褲嗎？新竹竹北婦產科醫師張瑜芹於臉書發文表示，建議民眾定期更換內褲，更不要直接手洗內褲，因為用手洗的方式，反則容易造成私密處感染、發癢、發炎等症狀。

編按：2023日劇好劇連發，夏季有許多好劇開播，永野芽郁主演的Netflix《火燒御手洗家》以八點檔般的狗血劇情受到矚目，登上台灣Netflix熱門排行榜，松岡茉優主演的《最好的教師》由《3年A班》原班人馬打造，懸疑校園劇情值得期待，赤楚衛二主演漫改日劇《看這邊嘛向井君》則以貼近現實的戀愛描寫獲得好評，以下推薦6部2023夏季日劇。

颱風天出不了門，不妨待在家和親友們一起追劇吧！Netflix每週二固定會在官網公佈「全球影視觀看10大排行榜」，根據前一星期週一至週日的觀看時數，公佈近百個國家地區的收視排名，最新收視排行榜也總是造成熱烈話題討論，本週獲得台灣影集收視率冠軍寶座則是經典動漫《咒術迴戰》（JujutsuKaisen），最多人喜愛的電影則是《蒙上你的眼：逃出巴塞隆納》（BirdBoxBarcelona），還沒看過的你，快把這些影劇加到片單，趁空閒時間一次追起來！

Netflix每週二固定會在官網公佈「全球影視觀看10大排行榜」，根據前一星期週一至週日的觀看時數，公佈近百個國家地區的收視排名，最新收視排行榜也總是造成熱烈話題討論，本週獲得台灣影集收視率冠軍寶座則是經典動漫《咒術迴戰》（JujutsuKaisen），最多人喜愛的電影則是《認賊做爸媽》（TheOut-Laws），還沒看過的你，快把這些影劇加到片單，趁空閒時間一次追起來！

內衣褲究竟要如何清潔？近日有一位女大學生表示，平時家裡的衣物皆是靠母親用手洗，但因為自己的分泌物較多，所以內褲穿不久後就會泛黃。但在上大學後，他直接把衣物丟進洗衣機內，才發現內褲變黃的機率極低，好奇詢問「所以我之前的內褲都髒到不行嗎？」對此，中山醫院家庭醫學科主治醫師陳欣湄表示，無論是內衣褲還是新衣，最好過水後再穿，同時他也分享內衣褲該如何清洗的妙招。日前這名女大學生在匿名論壇「Dcard」發文表示，從小就聽母親嫌洗衣機的水費很貴，加上使用洗衣機前需要先詢問父親，得到同意後才能使用，所以全家的衣服皆是母親用手洗，再丟到洗衣機裡脫水，隔天早上才拿到通風的陽台曬乾。而因自己的私密處分泌物較多，所以內褲容易泛黃，也早就習以為常。但直到自己上大學外宿，平時用洗衣機洗內褲，才發現內褲再也沒有泛黃過，「所以我之前的內褲都髒到不行嗎？」他也好奇有什麼方法可以讓內褲保持潔白？

暑期新劇強檔來啦！Netflix公開七月份上架片單，每部劇都是強檔內容，也包含多部影集的續集內容：《D.P：逃兵追緝令：第2季》、《驅魔麵館：第2季》、《下流正義：第2季第1部》、《慾罷不能：第5季》、《火燒御手洗家》、《獵魔士：第3季：第2輯》、《認賊作爸媽》、《19/20成年初體驗》、《厚片女孩的生存之道》、《BASTARD！！暗黑破壞神：第2季》。

Netflix近日公布7月即將上架以及下架的電影、影集，上架片單中，有許多影迷期待的韓劇《驅魔麵館》第2季、《D.P逃兵追緝令》第2季、朴敘俊、IU主演的《Dream》、李奧納多主演的《神鬼獵人》、Queens合唱團經典紀錄片《波西米亞狂想曲》、《航海王》系列動畫、大尺度火辣實境秀《慾罷不能》第5季；下架片單中，有《蜘蛛人：無家日》、《捍衛任務》2～3季、經典職場韓劇《請輸入檢索詞WWW》、經典科幻片《星際效應》、湯姆克魯斯《香草天空》，讓許多網友直呼超不捨，以下整理了7月即將上、下架的片單，快趁休假時間把這些放在片單內還沒看，或是想重溫的影集、電影通通複習一遍！

國內從3月起放寬多項防疫措施，但各地方政府對校園防疫依舊不敢鬆懈，「林口阿姨」新北市議員蔡淑君與地方熱心企業攜手，購買1100台感應式消毒機，捐給林口、泰山及五股等3區共27所學校，並貼心附上充電電池與電池座，節省班級經費，超過上千個班級受惠，今（4）日上午由教育局長張明文代為受贈，透過免接觸式消毒來取代傳統酒精噴瓶，更能大大降低病毒的傳播率。

隨著夏天的腳步接近，氣候也逐漸高升，相信不少人在晚上已經忍不住打開冷氣機、電扇等消暑電器來求得一夜好眠，但放了一個冬季的冷氣機、電風扇等吹出來的除了消暑涼風外，也暗藏了許多跟著這些電器的灰塵、黴菌等髒汙與細菌！

夏天來一碗消暑聖品「愛玉」，是再舒爽不過的事，但你知道愛玉是台灣獨有的特產嗎？有網友發文道出這一驚人事實，引起網友討論，紛紛感嘆：「長知識了！」

擅長以攝影記錄人情味的香港攝影大師何藩的攝影風格真摯動人，他的手洗攝影作品近期在香港蘇富比展出，飽含五十年代香港的思古幽情。