# 憂鬱症狀  

當台灣學生赴美留學或移民家庭子女成長於異文化社會，若面對偏見與歧視，這種壓力不一定會說出口，而是轉化為失眠、頭痛、胃痛、疲倦等「身體症狀」。美國《Asian American Journal of Psychology》2025年6月最新研究，針對214位亞裔美國大學生進行調查，證實「身體症狀」往往是心理壓力的反映，尤其低社經地位學生受影響更深，這不只關乎留......

生活不如意十之八九，人活著就是一場修煉～憂鬱症這個話題有一點沉重，但是還是必須拿出來講！許多人因為這個疾病每天所苦，而外界對這個病症，卻冠上抗壓性不足、生活不滿足等等的名稱上去。

新冠疫情後，不僅改變我們的生活樣態，也產生了諸多問題。不論是工作模式改變，同事的相處、經濟的壓力等等，造成不少人情緒壓力緊繃，因而衍伸身心科就診人數飆破新高。