# 情緒困擾  

為協助勞工有效紓解壓力，台中市政府勞工局設有「0800-666-160員工無憂專線」，提供勞工免費且保密的專業諮詢服務，服務時間為週一至週五中午12時至晚上8時，由具專業背景的諮詢人員接聽來電，協助釐清困擾並依需求提供或轉介資源。中市勞工局指出，根據員工無憂專線服務統計調查，「壓力、情緒困擾等心理健康議題」已成為最常諮詢的主題，占總服務人次42.5%，勞工局......

這幾年跟很多智商很高，邏輯思辨能力很好的案主一起工作，雖然有時候在諮商過程都有那麼點覺得像在鬥智跟辯論，而且每次諮商過程都有非常大量的資訊需要消化，但有時真正靜下來反思與聰明人的工作，心底還是會為他們感覺心疼。

聊天時老把「我」掛嘴邊，當心是情緒困擾警訊。專家說，發生在自己身上的挫折、負面事件記憶會較深刻，研究也發現，經常談論「我」的人，與負面情緒連結較強，建議可多給予傾聽及陪伴。

9月10日為「世界自殺防治日」（WorldSuicidePrevention Day），台灣自殺防治學會6日舉辦記者會，副總統吳敦義應邀致辭表示，2006年自殺人數為4406人，經努力後去年降至3546人，為近3年來最低，2010年起自殺便不再是國人十大死因之一。據台灣自殺防治學會調查，估計台灣約有124.5萬人有情緒困擾，已較去年減少8.5萬人。