# 性學  

性器官反應的良好條件，是性生活順利和愉悅的重要前提，假如有了良好的性技巧，性反應卻是不佳，那麼性生活也難以如意進行。

新北市教育局於今（5）日市政會議，以「新北愛[ai]教育BeSmart!BeBetter!」為題進行專案報告，因應AI時代來臨，新北率先全國於今(113)年發布第1本AI科技教育白皮書，打造每所學校都是AI+科技學校，以全方位的智慧化資訊系統平台服務學生、家長、教師及學校，滿足多元化的需求，營造超越時空的學習環境，實現學生適性學習，成就每一位孩子，市長侯友宜感謝市府團隊及學校教育夥伴的付出，期勉團隊繼續努力打造全國第一流的教育，推動各項民眾有感的教育政策。

藝人王少偉出道多年，雖然事業一帆風順，感情狀態卻遲遲未有下文，但他早已和有「最美博士」之稱的許藍方傳了2年多的緋聞，但次次都未認愛，還曾在節目上坦承確實對許藍方有好感，2人的緋聞一直都讓外界霧裡看花。不料，王少偉才被爆和許藍方分手，又被挖出2人上個月同遊日本，復合傳聞再度甚囂塵上。

性學博士許藍方在網路上以分享性學知識累積大批粉絲，主要研究領域為男性尿失禁、性功能障礙等，不只在節目上展現專業的一面，由於擁有甜美外形、一雙電眼，也讓她被網友稱為「最美博士」。不料，許藍方某次在聽見一位60多歲的阿伯自稱交了新女友、性生活頻繁時，竟當眾「問診」對方，還提醒對方需盡快就醫檢查，過程曝光後驚呆全場。

高先生(化名)在診斷為勃起功能障礙後雖有使用藥物治療，卻工作繁忙加上背負著長輩想要抱孫的壓力，每到老婆排卵期時就得吃藥讓自己硬起來，反讓浪漫床事成了每個月例行的壓力來源！不僅破壞了夫妻感情，也連帶影響與長輩的關係，幸好在醫師建議下替換為每日服用的低劑量藥物，不再受到「吃藥才能做」束縛、不舉情況明顯改善，高先生的態度也從逃避變為主動，總算重拾激情，家庭關係和樂融融！

民進黨近日性騷擾案頻傳，進而掀起「#MeToo」風潮，更延燒到在野黨、媒體圈，沒想到國家電影及視聽文化中心現任董事長藍祖蔚更被爆是性騷擾慣犯，有多名女主播、女記者都深受其害，頓時掀起熱議。事情延燒近1日，藍祖蔚今（8）日下午3時左右才發表聲明，怒批朱立熙的指控並非事實！

許多人認為吃海鮮可以讓男性晚上表現「更勇猛」，最美性學博士對此來解答，她表示海鮮內含大量鋅，能提高「性」致，也能保護攝護腺，但吃多了可能會增加膽固醇，更可能導致心血管疾病發生。

一名41歲男網友求助稱，起床的時候發現自己的「陰囊都濕了」，伸手一摸發現液體並沒有味道，且全身其他部位都沒有出汗，只有大腿內側和私密部位附近滲水，因為確認了幾次這些水並沒有味道，因此男子傳訊求助「最美性學博士」許藍方。對此，許藍方推測，除了肝硬化的患者，身體水分會水腫跑到陰囊，不然應該只是男子睡覺時穿著太悶熱。

許多男性在沒交女朋友之前，都會有身心靈上的慾望，然而在交了女朋友之後，性慾又會大幅降低，最美性學博士許藍方就表示，其實性慾提不起勁，只是因為「潛意識」都記得關燈後的SOP，只要適當換一下流程或是改變一下場景，很快就能再度激起熊熊慾火。

男性高潮不只有分為龜頭高潮或是前列腺高潮，還有一種較少被提的「繫帶高潮」，最美性學博士許藍方透露，繫帶高潮確實存在，她因為沒有陰莖無法分享心得感想，不過有男性與她分享，這新G點所帶來的高潮感「是不一樣的」，對此，她傳授4步驟就能享受。網友留言大推，「真的很爽」。

在性行為過後，大家做的第一件事情是什麼呢？擁抱或是親吻嗎？性學博士許藍方建議，在性行為過後，女性一定要記得「去尿尿」。許藍方在YouTube頻道《許藍方博士Dr.Gracie》以「做愛完一定要尿尿？」為題，解釋為什麼女性在性行為過後一定要排尿的原因。

不論男女，只要是對於女性高潮主題有稍作了解的話，相信多數對陰蒂和G點都有基本的認識。這2大部位只要適當刺激，就會讓女性直奔天堂、帶來無以倫比的高潮。如果你還不清楚刺激陰蒂和G點是什麼一回事，就讓《Hello醫師》為你解開這2個能讓女性欲罷不能的關鍵「點」！

來自馬來西亞的醫師山姆漢（Dr.Samhan），時常在TikTok平台上傳影片，向民眾宣導衛教知識，近日他在一支影片中提到，如果對色情片過度沉迷，恐怕會造成大腦出現損害，更嚴重則可能會導致做愛時缺乏性慾。

月經來時發生性行為，不用戴保險套沒關係？有些人以為經期等於安全期，儘管內射也不會懷孕。對此，性學博士許藍方從2大角度解答，其實月經來時反而更應該戴保險套！

不少人會將女生陰毛多與性慾強劃上等號，不過性學博士許藍方近期在影片中破除這項迷思，她強調，兩者並沒有直接關聯，而是受基因與種族影響，如果擔心自己陰毛過多，可以先想想自己是在正常人中毛髮量偏多，或是有多毛症的困擾。

0723週報

不少夫妻在未避孕的情況下，仍無法自然懷孕，根據國民健康署統計，台灣人不孕的比例約10～15％，等同每7對夫妻就有1對不孕，而民眾為了懷孕也用盡各種方法，網路上更傳言禁慾提升精子濃度較容易受孕，對此，被封為「最美性學博士」的許藍方直言，這樣做只會「射出一堆老人」。

多年來從事性問題處理的專業工作，總是會遇到一些特殊的案例，例如：喜歡帶著同性別陌生人的安全帽，藉此引發性興奮的；喜歡讓女友陰道塞入跳蛋，然後一起逛街享受性刺激的；也有自慰時故意留著門縫，讓人不經意看到（外面租屋處，不是給家人看）引發更強烈的性快感等等。

上網搜尋已成現代民眾生活一部分，發生緊急事件、疾病大小事不會先行就醫，反而會請示臉書、谷歌大神，許多不肖商人看準民眾依賴網路消費的行徑，以Google關鍵字、搜尋廣告、Facebook廣告散佈錯誤資訊，更於網路上刊登並販售處方藥品資訊，甚至仿製藥廠網站及藥品原廠包裝樣貌欺騙大眾，其中以男性勃起功能障礙網路偽藥問題尤其嚴重。歷年來更有不少輕熟男落入網路偽藥陷阱，除了誤買無效的偽藥之外，危及健康，花大錢卻被當「潘仔」，更賠上自身的性福與健康。

12年國教課綱上路一年，其中強調自主學習的彈性學習時間是各高中最大的挑戰。在該時段各校可以規畫特色活動、週期性學習課程、選手培訓、自主學習等，協助學生探索未來生涯進路。

有人把瑪麗・波拿帕（MarieBonaparte，1882-1962年）視作女性性學的先驅。但也有人認為，她只不過是一個有錢有勢的王室公主。 

今天演藝圈最大的新聞，應該就是王瞳與艾成這對長跑9年的情侶終於修成正果，兩人歷經風風雨雨，王瞳一度陷入不倫戀，但艾成仍不放棄兩人的多年感情，試圖重修舊好。今天他們也宣布了喜訊，也得到不少人的祝福。

有的人會說：「女人30如狼、40如虎」，讓人以為女性的性慾不輸給男性，這是真的嗎？男生、女生性慾有最高張的時間點嗎？性慾與性興奮是一樣的意思嗎？什麼才是真正的性愛成癮呢？在華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》中，性心健康美學中心院長，同時也是性學家鄭義鑫將為大家解開疑惑。

「高潮很困難嗎？」聽到一位性態度開放的女性這樣說，心想，那是經常享受高潮囉。

知名Youtuber「黃氏兄弟」瑋瑋遭《鏡週刊》爆料約炮男網友，引起社會爭議，雖然已將報導撤下，並發布聲明向黃氏兄弟道歉，但仍引起社會上許多討論，諸如「侵犯隱私」、「被迫出櫃」、「單身約炮錯了嗎？」等等。

武漢肺炎（新冠肺炎）疫情迫使各國封城，許多產業停擺，其中全球最大保險套製造商KarexBhd在3月時表示，全球短缺1億個保險套，加上民眾因禁足令只能長時間待在家，被認為疫情後可能會有「嬰兒潮」，不過《金融時報》北美特派員沃德梅爾2日引據美國印第安納大學性學專家賈西亞先前做的調查指出，由於疫情期間使人備感壓力與焦慮，「房事」不如預期中頻繁，因此不會有「嬰兒潮」。

日前周揚青在微博上報出長篇分手宣言，文章中不僅寫到前男友羅志祥各種荒誕行為，包含與旗下女藝人及化妝師有不正當男女關係，更指出他多次約炮，甚至經常舉行「多人運動」。周揚青也在IG說自己已經去檢查過身體了，還點名藝人愷樂也應該要去檢查。而究竟「多人運動」潛藏哪些危機呢？

現代社會新聞中經常報導狗仔拍到哪個名人發生婚外情？哪個婚外情最煽情？

【台北訊】浪漫情人節剛過，然而調查發現，追求完美性愛，台灣男女不論認知、態度、行為都差很大!根據台灣男性學醫學會針對超過千位受訪者進行的2019《跨世代伴侶性愛品質調查1》結果發現，半數台男勃起不夠硬，卻擔心服用藥物會失了面子，態度負面且不願就醫！此外，網路上充斥著以假亂真的偽藥網站，許多男性的用藥觀念及行為皆被誤導，仍有近4成男性選擇網路購買來歷不明的藥物，殊不知100%都是偽藥，影響性愛品質也傷身。反觀女性，除證實勃起硬度會影響性愛品質，更認為積極面對問題才是勇敢的表現，男女態度大不相同。醫生呼籲要男性正視問題根源，尋求正確管道接受診斷與治療，才能安全找回完美硬度，享受完美性愛。

清新可人的作家選擇以自我結束的方式離開人間，讓家人、粉絲傷心與不捨，這是她的決定，旁人似乎也無能做些什麼，但性暴力被害者心理受創的議題，肯定會再掀起一番討論。

性別平等教育是否應納入LGBT內容，在台灣引發熱議，反對者甚至發動公投，強烈拒絕在小學及國中階段教導LGBT議題，而美國性教育專家、印第安納大學布魯明頓分校公衛學院副院長威廉．亞伯表示，現在小孩生在更多元、對性多元接受度和理解度更大的世界，深信教導LGBT議題相當重要，強調是否讓小孩接受LGBT教育不是主要問題，因為孩子早能從許多管道獲得不同資訊。

40歲的劍輝（化名）與35歲的憶香（化名）攜手走過5年伴侶時光，不過這些年的婚姻生活不是怎麼平順，風雨飄搖，如同眾所皆知的相愛易、相處難。

為了解答這個問題，本中心特別收集台灣與大陸共382位早洩與勃起功能障礙的個案，分析其完全勃起狀態下的陰莖，結果平均長度為11.9公分(最短5公分，最長18公分，可惜還沒有收到30公分的鄉民)，其中台灣男性平均長度12.2公分明顯較長於大陸男性(11.1公分)。另一方面，比較早洩與勃起功能障礙兩者個案之間的陰莖長度並沒有明顯的差異，表示陰莖長短並沒辦法預測早洩或勃起障礙發生的風險。 理論上陰莖愈長需要愈強的充血功能來維持勃起，所以當心血管功能出現問題時，陰莖較長就相對較容易引起勃起功能障礙，但究竟要長到幾公分才會增加勃起困難風險其實目前並沒有確切的研究，不過相信也沒太多人會因為自己太長而擔心將來會有問題吧。美國曾有研究指出正常男性的陰莖比起勃起障礙男性在勃起時要長約1.7公分(12.9公分vs11.2公分)，這則可能是勃起困難造成充血不足所造成，換句話說：勃起障礙會讓陰莖看來變短小。 最後，尺寸問題會不會妨礙治療性功能的效果？結論是：完全不會。2009年一項針對陰莖尺寸與勃起功能障礙藥物治療成效的研究指出，陰莖大小對於治療效果並沒有影響；同樣的結果在本中心也可發現，太大或太小並不會干擾練習改善的效果。 既然尺寸跟性功能障礙沒有關係，許多個案認為他的早洩或陽痿是尺寸太小所造成的，這又如何解釋呢？最好的解答其實就在他們的問話之中：擔心、憂慮甚至害怕自己的尺寸有問題。正是對尺寸大小的自卑心理讓他們面對性行為時產生更多的表現焦慮，擔心自己槍桿子太短沒辦法頂到伴侶高潮的小天地，難以滿足伴侶的性需求，如此緊張焦慮地情緒自然容易造成性功能障礙。 其實根據女性性滿意調查，陰莖長度並不是女性高潮的重點，相較之下，舒適良好的情境、充分的前戲、甜言蜜語等反而更能有效滿足女性伴侶的慾望。所以只要男人勃起長度能達5公分，夠堅挺進入伴侶陰道內做活塞運動，此生足矣。長槍、短槍只要能打中目標都是好槍，何需強求那虛無縹緲的30公分呢。

親密Eason，我做愛時喜歡聽DirtyTalk（色色話語）……鄭老師，我不愛在房間內做愛……鄭老師，我喜歡伴侶很粗魯對待我、控制我、甚至咬我……

延續人類生命的三大驅力為食慾、睡眠、性慾，這最原始的驅力（Drive）運作正常，也是人體健康的指標之一，但若這些原慾出現過多或缺乏，都可能會造成困擾或疾病，例如：厭食症、暴食症、嗜睡症、失眠症等，今天要來談談許多人不陌生的「性成癮」，而性成癮相關題材電影不少，有興趣可以輸入關鍵字瞧瞧。

伴侶相處時缺乏性生活，是很常見的性問題，有一類伴侶在性的缺乏上，會更壓抑、痛苦，那就是夫妻。在一些國家有法律、忠貞和文化道德規範必須遵循的法定伴侶，面對性需求與無性生活，將更難捱及鬱悶。

坊間有太多人會說這個成人片都是一些帶壞人的東西，裡面的劇情是假的，聲音是裝的，持久是吃藥的，但卻好多人都愛看。正經的性教育教的都是一些所謂「正確的」性知識，觀念是正確的，出發點是好的，動作是優美的，但卻乏人問津，為什麼？ 我想這和我們喜歡吃垃圾食物一樣吧！我們喜歡吃沒營養的炸雞薯條，因為它真的很速食，又很誘人，而看A片也一樣，因為它也很速食，而且沒有壓力。 「你知道做愛多麻煩嗎？」很多個案和我抱怨。女人要哄，要做好多事前準備，要中戲，要後戲，所有的事都完成了，有時還不滿意。看Ａ片就不一樣了，只要打開電腦，選一下片子，自己喜歡的類型的女人就會出現，馬上就快轉到我要的地方，然後就可以…..完事了。 「但是，這樣真的可以一直下去嗎？」我反問他們，多數的答案卻又表示是「很空虛的！」「因為，我們渴望的東西在日常生活中得不到！」 A片中提供源源不斷的新奇、怪異、大膽裸露的影像，讓這些無法在現實生活中得到滿足的人們有了新的幻想世界，藉著這些可以快速有效地得到滿足。而且大多數的人看見這些都會有生理反應，強烈地製造許多層次不一的高潮感，但這些高潮離開了成人片之後，幻想消失，化為泡影，與現實生活產生距離。因此，A片對人最大的影響就是「與自我的真實感脫離」。 但是，A片究竟是好的？壞的？或是好壞參半呢？而同樣的，性愛到底是一種親密行為，還是一種遊戲？或都是？如果真要我評論A片對一個成年人的價值，我寧可從另一個角度去思考。A片的內容其實並不重要，重要的是自我和A片中的關係。A片可以瞬間滿足每個人的對性愛的幻想，但卻無法逃避對親密關係上的焦慮及性功能上的障礙，真實的關係是實在的，有溫度的，有張力的，那個才是性愛中真正的模樣。真正的性是「創造」、「豐饒」、「力量」和「生命力」的來源，這些都是A片中無可取代的。

社會對性的傳統、保守看法，是許多人壓抑或不敢追求性愉悅的原因，加上一旦性經驗多為負向、不良，就會加強對性慾的抑制，當伴侶求歡時，因為心理因素就會產生性興奮不足，潤滑缺乏，接下來性交疼痛，到最後變成性慾低下或缺乏。（延伸閱讀：女性「愛液」的小祕密…）

「愛液」這個能讓人懷著高度性刺激的名稱，實際味道、氣味是如何呢？愛液為陰道的分泌液體，學名為「巴氏腺液」，在健康的狀態下，呈現半透明且無腥味，主要功能是使陰道潤滑，讓外物（陰莖、手指、性玩具等）進入時，能提供適當的摩擦力幫助提升性的愉悅。

工作繁忙、情緒緊張、身體緊繃，幾乎是人人身上都會有的生活困擾，所以休閒、放鬆產業才會如此蓬勃發展，舉如SPA的水療、精油芳療、咖啡益生菌療法一堆，按摩的泰式、中式、推拿、桑拿，當然還有色色的按摩，款式之多，簡直要與餐點的豐富性，並駕齊驅，雖然大吃一段頓也能去去壓力啦...

性的美好不在話下，尤其嘗試過心癢、觸電、酥麻、抖動、抽蓄甚至翻白眼（不是，是暫時暈過去）狀態的性高潮，應該更是一種令人留連忘返、無法忘懷的經驗，這時候應該要感謝「造物者」，給一項這麼好的愉悅機制。

在出生那一天，你是怎麼看待自己大腿後側的一團團肥肉？你身邊的大人又是怎麼看待的呢？

在柏拉圖的著作《饗宴》（Symposium）中，喜劇作家阿里斯托芬（Aristophanes）用一則寓言解釋人類為何有愛。

女性的內陰唇（小陰唇）其實未必非常「在內」，而可能部分顯露在大陰唇之外，但也可能完全不顯露地藏在外陰部內，只有刻意尋找才能看到。

常常有人問我關於陰莖－陰道性交高潮的問題，所以就讓我們花點時間談一談。如同書中第一章說明，陰蒂是性慾感知的中央車站，對女性性高潮具有關鍵影響，這點可以解釋為何八至九成自慰的女性通常會選擇刺激陰蒂，而鮮少或從不選擇插入陰道的方式，包括使用按摩棒時也不例外。

偷窺也能出書？美國科羅拉多州一名偷窺狂人福斯（GeraldFoos），1966至1995年的29年間，偷窺自家旅館來來去去的客人，詳細的觀察他們的性愛過程，並仔細記錄。這其中有超過上千筆詳細記錄，福斯還將其分享給曾做過全國性學調查的《紐約時報》前記者塔雷斯（GayTalese），預計這份「偷窺狂日記」將會在7月正式出版，顯然想借閱聽人的偷窺慾撈上一筆。