# 工作與生活  

禾馨醫療自創立以來，始終秉持著以人為本的理念，致力於為員工打造一個幸福、友善的工作環境。十一年間，從最初的二十多名團隊成員發展到如今超過一千人，這一成就的背後，是創辦人蘇怡寧醫師對員工福利、健康促進和人際關係的高度重視。

台積電在晶圓製造的頂尖實力，成為台灣的驕傲。提起台灣在晶圓製造的優勢，台積電創辦人張忠謀曾直言，「台灣的優勢就是人才，有非常敬業的工程師，即使半夜也接電話。文化差異是台灣領先的關鍵之一。」然而，西方世界裡，年輕人認為工作與生活的平衡是更重要的價值，有錯嗎？

科技強人的特斯拉執行長伊隆．馬斯克，是人人稱羨的職場贏家，但有著兩段失敗的婚姻與許多情感問題，而且總是睡在辦公室超時工作的他，我們可能無法將其視為「生活勝利組」。然而想要在職場上享有成就，又能在與家人朋友享受生活，就只能是「魚與熊掌，不可兼得」的幻想嗎？麥可．海亞特（MichaelHyatt）、梅根．海亞特．米勒（MeganHyattMiller）做到了！在《贏回自主人生，終結過勞崇拜》中，他們更列出了只要跟著做的五個重點，任何人都能雙贏的最佳策略。

「找到平衡」一詞在現代人生活裡，出現的頻率日益增加，無論是身體本身的平衡，還是生活、工作、家庭之間的平衡。然而，當我們急著找回平衡時，也意味著失衡已經發生。若妳有練習過單腿站立，或是在緊急剎車的車廂中努力維持平衡，一定會發現平衡需要肌肉來支撐，且一旦失去平衡後，找回平衡遠比最開始的維持平衡，要來得更困難也更費力。

「找到平衡」一詞在現代人生活裡，出現的頻率日益增加，無論是身體本身的平衡，還是生活、工作、家庭之間的平衡。然而，當我們急著找回平衡時，也意味著失衡已經發生。若妳有練習過單腿站立，或是在緊急剎車的車廂中努力維持平衡，一定會發現平衡需要肌肉來支撐，且一旦失去平衡後，找回平衡遠比最開始的維持平衡，要來得更困難也更費力。

平衡的力量會產生不變的動能。在生活與工作之間尋求平衡就像拔河比賽，或是在別人關上門的時候試圖將門打開。

宜蘭南方澳跨港大橋於10月1日上午發生坍塌事件、壓毀港內漁船，事發時6名印尼籍與菲律賓籍漁工全數身亡，今（3）日尋獲最後一名漁工遺體，而由數個民間團體組成之「外籍漁工人權保障聯盟」於傍晚發表聲明，沉痛指出：「若漁船靠港時外籍漁工不用生活居住於船上，或許就不致釀成這次悲劇。」聲明也引述韓國經驗，呼籲中央與地方政府單位應盡快研擬方案提供漁工陸地居所，強制雇主在漁船回港時不得讓漁工居住於船上，避免不幸再度發生。

我們常常被生活裹挾著前行，是時候停下來思考了。《少即是多》（繁體中文版：《北歐式的自由生活提案》）這本書不勝在文采，因為作者本田直之不是一位專業作家，有的觀點缺乏有效論證。但是，這本書最打動我的一點是封底上的這句話—從物質中獲得幸福的時代已經結束。

我可以把自己的貓變成素食主義貓嗎？嬰兒身上發出來的香味到底是什麼東西？愛情是什麼？*

在網路時代裡，你的公司還是一切講求標準化，制定固定的聘僱標準、作業流程，員工固定時間打卡上下班嗎？過去那套待在辦公室、工廠必須遵循的工作守則已經過時了。新的工作型態講求的，並非制式的SOP，而是更具彈性的、不斷變動的情況，沒有固定上下班時間，也沒有固定工作場域。