# 季節性情緒障礙  

「春天後母面，欲變一時間。」近來氣候乍暖還寒，溼氣又重，很多人身體開始「拉警報」，甚至出現「反向季節性情緒障礙（reverseSAD）」，感覺憂鬱起來。其實，在百草回生、百病易發的春天，最適合點沉香來提升正能量，除了清心解壓，減少焦慮煩燥，還能趕走壞情緒。

春天常常令人想到愉快的事：天氣變暖和了，能和朋友一起去公園賞花，能脫掉厚重的衣服，換上好看的春裝，想到這些，好像心情也可以跟著好起來。