如何擺脫討好型人格  

約 1 項搜尋結果
討好型人格的人之所以看不到問題,是因為長期處於焦慮、難過等負面情緒中。(示意圖/取自Pexels)

明明不喜歡,卻不敢拒絕別人?3招重建自信心,不再一昧討好別人