# 國泰健康管理  

國泰健康管理15週年嘉年華於華山文創園區登場，以「健康！衡簡單」為核心主張，打破「健康很麻煩」的刻板印象，提出更輕鬆、可持續的健康生活觀。展區結合數位服務、健康互動與日常營養補給，邀請民眾從理解自身需求開始，在忙碌日常中找回適合自己的健康節奏。本次活動同步發表「衡好選」平台服務與「每日衡好Buddy」健康夥伴。透過分區與情境式設計，循序漸進地認識自身狀況。「......

「白天拼進度、晚上加班，總是過著快節奏的生活步調；好不容易放假，情緒卻還是難以放鬆。」這是許多上班族在年底衝刺期的真實寫照。國泰健康管理洞察到現代人在壓力、作息與飲食習慣改變下，對日常平衡的需求日益增加，因此攜手國泰綜合醫院研發團隊，推出全新品牌 Happy Habit《每日衡好》，首發產品為「每日衡好益生菌」，以獨家「456黃金關鍵」研發設計，打造簡單可持......

國泰健康管理在代謝症候群研究領域取得突破性成果！邀請醫師、營養師與數據部團隊共同研究以12週智慧健康介入計畫，實證「精準個人化」、「提升持之以恆的動力（強化依從性）」、「短期內觀察改善」三大核心策略，在短短 8 週即可觀察到參與者腰圍、血脂等代謝健康指標的顯著改善(本計畫研究成果僅適用於特定參與樣本)。憑藉實證數據與創新策略，團隊遠赴新加坡參與國際健康照護品......

疫情持續延燒，菜市場人擠人增加風險，足不出戶待在家自「煮」防疫成為全民運動，無法常跑市場及超市，外送蔬菜亦很方便！但民眾希望可以買到新鮮且能久放的蔬果，也是一大問題。如何在減少外出之下，將一週的食材採買齊全，國泰健康管理營養師施瑞雯提供採購及儲存技巧。