# 單親媽媽手記

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每個人都有情緒發洩的需要，可以找專家或專門機構去傾訴妳的困難（示意圖，圖/南投縣政府提供）

不要養成隨便訴苦的習慣：《單親媽媽手記》選摘（4）

你一定想成為孩子的榜樣吧—一個快樂又充實的榜樣，如此你的孩子也會努力要像你一樣。(示意圖，圖／flickr)

快樂是一種美德：《單親媽媽手記》選摘（3）

結婚，婚姻，婚戒，鑽戒，外遇，離婚。（Siora Photography@Unsplash）

正視自己是單親的事實：《單親媽媽手記》選摘（2）

單親媽媽普遍有情緒問題，這些都是正常的反應。（示意圖 / 取自Pexels）

超越困難就是超越自己：《單親媽媽手記》選摘（1）