# 喝咖啡壞處  

上班族會喝咖啡提神，台中一名40多歲林姓上班族就把黑咖啡當水喝，每天最多喝1000cc咖啡，日前突覺胸悶、心臟刺痛，就醫發現有嚴重十二指腸潰瘍及胃發炎，就醫經過藥物治療及飲食控制後恢復正常。

咖啡不僅有提神作用，不少研究也發現咖啡能預防糖尿病、並有抗癌效果，因此不少人吃東西時都會配上一杯咖啡，不過你知道嗎？有6種食物及飲料若和咖啡一起吃喝，恐增加身體負擔或影響營養吸收！

不少文獻支持咖啡對人體的益處，不過對於某些特定族群而言，喝咖啡恐怕會導致腎功能低落的風險增加？刊載於權威期刊《JAMANetworkOpen》的最新研究指稱，決定咖啡因代謝的「CYP1A2基因」若出現變異，引起腎功能障礙的風險恐將高出未變異者近3倍之多。

許多上班族一早進公司前，都會先買杯咖啡再到辦公室，這已是你我每天工作的日常。不過，台北市藥師公會理事長張文靜提醒，想以咖啡來提神，攝取量必須有所節制，曾有1天要喝上4大杯咖啡的房屋仲介，後來成癮不喝就覺得難受、不舒服，甚至頭痛。