味噌湯煮法  

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錢政弘列舉發酵食品包括,味噌、納豆、德式酸菜、優格、優酪乳、天貝、起司等,對於增進腸道健康大有益處。不過,這些發酵食品怎麼吃才不會破壞營養呢?(示意圖/取自photoAC)

水滾放味噌錯了!醫師教正確味噌湯煮法,做錯1步驟好菌通通死光

味噌湯要怎麼煮才好喝?內行人建議放入昆布、柴魚片等食材熬煮,也有網友提醒味噌應該最後再下鍋,且不能再用大火滾過。(示意圖/取自photoAC)

味噌湯別只知道加豆腐海帶!內行起鍋前放1食材提鮮入味,湯頭香濃甘甜不死鹹

許多網友討論起味噌湯應該加什麼配料才好喝,其中排骨酥是最多人推薦的食材,也有人表示想讓湯頭更鮮美,就一定要記得加糖。(示意圖/取自photoAC)

味噌湯別只會放豆腐、鮭魚!內行加1物「去腥提鮮」,湯頭甘甜不死鹹,香氣濃郁超美味