# 含鐵程度  

含鐵食物百百種，女性缺鐵的機率比男性大，一不小心鐵流失過多會造成許多麻煩，但你知道含鐵的食物又分成動物性、植物性嗎？哪一種才能讓身體吸收？而常見的含鐵蔬菜、含鐵水果前20名也都會在這篇文章完整公開！

競爭空前激烈的國民黨總統初選結果十五日揭曉，高雄市長韓國瑜以十七個百分點的領先優勢，輾壓前鴻海董事長郭台銘等黨內對手漂亮勝出。國民黨於十七日中常會上，核備韓國瑜為二○二○年總統提名人選，二十八日全代會正式完成提名。

國民黨初選結果15日出爐，高雄市長韓國瑜大勝鴻海創辦人郭台銘17個百分點，外界懷疑是否為綠營支持者「灌票」造成，但民調專家表示，這類民調事先公布時間、機構、題目，考驗的應是5個參選人粉絲的「含鐵程度」，是否願留家裡接電話，且事先了解戶中抽樣題目模式。他認為，相比各方支持者，可看出「韓粉」的凝聚力、黏著度，較其他陣營支持者強大很多。