# 健康資本  

編按：我們常以為健康惡化是突然發生的，其實，臥床與失能往往是長年累積的結果。關鍵在於「來得及」與「來不及」的分界點。作者以三代人為例：第一代已經臥床或重病，雖然治療選擇有限，但仍能透過家族會議、決定治療方式來保留尊嚴；第二代有慢性病卻還能行動，重點在於預防惡化、打疫苗與使用「保養藥」；第三代尚未出現慢性病，則要趁年輕累積健康資本、養成好習慣，不論你現在幾歲，......