# 假期症候群  

今年春節假期從2日放至10日長達9天，台北市政府衛生局特別提醒民眾，多數人於年假期間除了情緒與心情處於放鬆狀態外，日常作息也容易變得紊亂，可能日夜顛倒、飲食不定時，這些生活方式的改變，很容易在回到職場後出現所謂的「假期症候群」（Post-holidaysyndrome），症狀包含疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、難以集中精神工作、甚至焦慮、空虛或容易發怒等。