# 保健藥品  

保健食品畢竟屬於食品等級，不是藥品，在使用時注意以下幾個迷思：

現代人工作忙、壓力大，保健營養品成為日常生活必備的補給，營養師高敏敏提醒，保健食品也像普通藥品一樣，需要規劃服用時間才有效，「有的人一口氣全在同一個時間吃，可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用」。

研究人員今天表示，營養不良兒童在服用營養補充劑NEWSUP6個月後，有助提升大腦功能。