# 主婦必學  

許多家庭主婦在烹飪時都會使用一個鍋子來應付所有料理，像是煎完魚後直接用鋼刷刷鍋，繼續炒下一道什錦菜，不過這樣的做法，可能會讓家人在不知不覺中吃下毒素，影響健康。因此，選擇適合的鍋具是非常重要的。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈將為大家介紹5種常見的鍋具，讓您在烹飪時更加安心，守護家人的身體健康！

台灣氣候潮濕多雨，每逢雨天，衣服經常晾不乾，也容易發霉、散發異味，對此，一名網友在臉書分享一款好市多買的洗衣精，並大讚「香味不重、洗淨力高」，貼文一出，便引發網友熱烈回應，許多使用過該產品的網友們大力推薦，幾乎零負評。

我時時提醒自己以及李先生不要失心瘋瞎買過量的食物和物品，因為到最後往往也會變成浪費，因此掌握家人的生活習慣和需求就非常的重要，這將更便於控管採買的時間及數量。

將亂扔在客廳裡的衣物裝進袋子裡，搬到衣櫃想物歸原位時，才驚覺衣櫃早已塞得滿滿，衣物根本放不回去。有鑑於此，明顯已不會再使用的東西、很乾脆就不想留的東西，請當場丟掉！