# 不安全依戀  

我們的傷害不會在孤立的狀態中發生，所以治療也不能在無他人存在下發生。我們的傷害與脆弱需要人際連結的修復，我們無法獨自療癒。 ─ArielleSchwartz

很多人都知道佛洛伊德的童年創傷理論（此概念散見於他的多篇理論當中），從壓力的角度來看，童年的壓力創傷會對人造成巨大影響。在大腦結構和功能的進化中，人們的求生策略會被固定下來，並於日後發揮重要作用。